Avocado dish - 10 simple at masarap na recipe

Ang mga pagkaing abukado ay napakasimple at hindi kapani-paniwalang masarap na solusyon sa pagluluto para sa iyong mesa. Maaaring gamitin ang produkto upang maghanda ng maraming kawili-wiling meryenda at kumpletong pagkain. Makakakita ka ng pinakamahusay na mga ideya sa aming culinary na seleksyon ng sampung mga recipe na may isang detalyadong paglalarawan ng proseso at sunud-sunod na mga litrato.

Avocado salad na may hipon

Ang salad ng avocado na may hipon ay lumalabas na napakalambot, kawili-wili sa panlasa, ngunit sa parehong oras ay masustansiya. Isang mahusay na solusyon para sa iyong holiday table o espesyal na hapunan. Tiyaking tandaan ang napatunayan na hakbang-hakbang na recipe mula sa aming pinili. Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay.

1. 
   Balatan ang mga sibuyas at i-marinate ang mga ito. Gupitin ang gulay sa mga singsing, ibuhos ang suka sa kanila at i-marinate sa loob ng 30 minuto.
2. 
   Balatan ang abukado at gupitin ito sa manipis na piraso.
3. 
   I-thaw ang hipon at asinan ng mabuti.
4. 
   Iprito ang hipon sa loob ng tatlong minuto sa isang kawali na may langis ng oliba.
5. 
   Ilagay ang pritong seafood sa isang malaking flat plate.
6. 
   Sa isang kawali, iprito ang bawang sa mantika hanggang lumitaw ang isang maliwanag na aroma. Magprito ng mga cubes ng puting tinapay dito. Sa isang malalim na mangkok, paghaluin ang avocado, adobo na sibuyas, crackers, piraso ng kamatis, herbs at lettuce. Timplahan ng paminta, magdagdag ng orange juice at ihalo.
7. 
   Ilagay ang inihandang gulay sa isang plato na may pagkaing-dagat. Budburan ng sesame seeds. Ang isang maliwanag at pampagana na salad na may abukado at hipon ay handa na. Tulungan mo sarili mo!

Ang pinakamagaan na sandwich na may avocado at pulang isda

Kahit sino ay maaaring maghanda ng pinakamadaling sandwich na may avocado at pulang isda sa bahay. Ang natapos na treat ay angkop para sa isang holiday table o family breakfast. Upang ipatupad ang iyong ideya sa pagluluto, inirerekumenda namin ang paggamit ng isang simpleng hakbang-hakbang na recipe.

Oras ng pagluluto - 10 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 4

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• inasnan na trout - 150 gr.
• Itim na tinapay - 100 gr.
• Lemon juice - 1 tbsp.
• Provencal herbs - sa panlasa.
• Tabasco sauce - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang sangkap ayon sa listahan.

Hakbang 2. Gupitin ang inasnan na trout sa manipis na hiwa.

Hakbang 3. Hatiin ang itim na tinapay sa malinis na hiwa ng pantay na kapal.

Hakbang 4. Balatan ang avocado at i-mash ang pulp nito gamit ang isang tinidor. Paghaluin ang nagresultang masa na may lemon juice, Tabasco sauce at Provençal herbs.

Hakbang 5. Ikalat ang avocado paste sa mga hiwa ng itim na tinapay.

Hakbang 6. Ilagay ang mga piraso ng inasnan na trout sa itaas. Ang mga sandwich ay maaari ding palamutihan ng mga halamang gamot o pampalasa.

Hakbang 7. Ang isang magaan at masarap na sandwich na may abukado at pulang isda ay handa na.Ihain at magsaya!

Salad na may abukado, kamatis at arugula

Ang salad na may avocado, mga kamatis at arugula ay isang madali at hindi kapani-paniwalang sariwang solusyon para sa iyong home table o holiday menu. Ang natapos na treat ay magpapasaya sa iyo sa maliwanag na lasa at nutritional properties nito. Hindi ka gumugugol ng maraming oras sa paghahanda ng meryenda, kaya siguraduhing tandaan ang aming sunud-sunod na recipe.

Oras ng pagluluto - 10 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Abukado - 0.5 mga PC.
• Arugula - 1 bungkos.
• Lettuce - 2 dahon.
• Mga kamatis - 2 mga PC.
• Pipino - 1 pc.
• Matamis na paminta - 1 pc.

Para sa refueling:

• Langis ng oliba - 1 tbsp.
• Lemon juice - 1 tsp.
• Toyo - sa panlasa.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Tuyong bawang - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang produkto ayon sa listahan. Naghuhugas kami ng mga gulay at damo sa ilalim ng tubig.

Hakbang 2. Hatiin ang mga dahon ng litsugas sa maliliit na piraso. Ilagay sa isang malaking flat plate.

Hakbang 3. Ilagay ang hinugasang arugula sa dahon ng litsugas.

Hakbang 4. Gupitin ang mga kamatis sa maliliit na piraso at idagdag sa salad.

Hakbang 5. Susunod na magdagdag ng mga piraso ng pipino at matamis na paminta.

Hakbang 6. Magdagdag ng mga piraso ng avocado at timplahan ang salad na may pinaghalong langis ng oliba, lemon juice, toyo at pampalasa.

Hakbang 7. Ang maliwanag na salad na may abukado, mga kamatis at arugula ay handa na. Maaari kang maglingkod at magsaya!

Avocado sandwich na may cream cheese

Kahit sino ay maaaring gumawa ng avocado sandwich na may cream cheese sa bahay. Ang natapos na pagkain ay angkop para sa isang holiday menu o almusal ng pamilya o meryenda. Upang matupad ang iyong ideya sa pagluluto, inirerekumenda namin ang paggamit ng isang simpleng hakbang-hakbang na recipe mula sa aming pinili.

Oras ng pagluluto - 10 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 4

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• Tinapay - 8 hiwa.
• Curd cheese - sa panlasa.
• Sesame - para sa dekorasyon.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang sangkap mula sa listahan.

Hakbang 2. Gupitin ang puting tinapay sa mga hiwa ng pantay na kapal.

Hakbang 3. Takpan ang bawat slice ng curd cheese. Inaayos namin ang dami ayon sa gusto mo.

Hakbang 4. Balatan at ubusin ang abukado.

Hakbang 5. Gupitin ang prutas sa manipis na hiwa. Ilagay ang mga ito sa isang tinapay na may keso.

Hakbang 6. Ang natapos na pampagana ay maaaring palamutihan ng mga buto ng linga o damo.

Hakbang 7. Ang simple at masarap na sandwich na may avocado at cream cheese ay handa na. Tulungan mo sarili mo!

Avocado toast na may itlog para sa almusal

Ang toast na may avocado at itlog para sa almusal ay isang napakasarap, maganda at malusog na ideya para sa iyong mesa. Napakadaling ihanda ang treat sa umaga na ito. Dagdag pa, hindi ka maglalaan ng maraming oras dito. Gumamit ng isang napatunayang recipe sa pagluluto na may sunud-sunod na paglalarawan ng proseso.

Oras ng pagluluto - 15 minuto

Oras ng pagluluto - 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• Tinapay para sa toast - 2 hiwa.
• Itlog - 2 mga PC.
• Lemon juice - sa panlasa.
• Asin - sa panlasa.
• Langis ng oliba - 1 tbsp.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang produkto. Balatan ang avocado at gilingin ang pulp hanggang sa makakuha ka ng malambot na paste. Magdagdag ng langis, lemon juice, asin at paminta sa pinaghalong.

Hakbang 2. Ibuhos ang tubig sa isang kasirola o kasirola at pakuluan ito.

Hakbang 3. Hatiin ang itlog sa isang maliit na malalim na mangkok. Gumawa ng funnel sa tubig na kumukulo at ibuhos ang mga itlog dito. Pakuluan ng 3-5 minuto, pagkatapos ay ulitin ang parehong sa pangalawang itlog.

Hakbang 4. Iprito ang toast bread hanggang sa ginintuang kayumanggi. Maaari kang gumamit ng electric toaster.

Hakbang 5. Ikalat ang avocado paste sa crusty bread.

Hakbang 6.Maglagay ng inihandang itlog sa ibabaw. Magdagdag ng ground black pepper.

Hakbang 7. Ang pampagana at maliwanag na toast na may abukado at itlog para sa almusal ay handa na. Ihain at magsaya!

Guacamole sauce - isang klasikong recipe na may abukado at mga kamatis

Ang sarsa ng Guacamole ay isang klasikong recipe na may abukado at mga kamatis, na tiyak na sulit na gamitin para sa bawat maybahay. Ang ganitong makatas at masarap na paggamot ay maliwanag na pag-iba-ibahin ang iyong mesa at home menu. Ang tapos na produkto ay maaaring ikalat sa tinapay o ihain na may maiinit na pinggan.

Oras ng pagluluto - 15 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 4

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• Mga kamatis - 1 pc.
• Bawang - 2 cloves.
• Lemon - 0.5 mga PC.
• Mga sibuyas - 0.5 na mga PC.
• Mga gulay - 1 bungkos.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang produkto mula sa listahan. Hugasan at balatan ang mga gulay.

Hakbang 2. Ilagay ang binalatan na avocado sa isang plato. I-mash ito ng maigi gamit ang isang tinidor.

Hakbang 3. Painitin ang kamatis at alisin ang balat. Susunod, makinis na tagain ang prutas. Ikalat ang halo sa ibabaw ng avocado.

Hakbang 4. I-chop ang sibuyas at bawang. Idagdag sa kabuuang masa.

Hakbang 5. Asin at paminta ang paghahanda, magdagdag ng lemon juice. Nagpapadala din kami ng mga tinadtad na gulay dito. Pinakamainam na gumamit ng cilantro at perehil.

Hakbang 6. Paghaluin ang pinaghalong lubusan hanggang sa makakuha ka ng isang kaakit-akit na sarsa.

Hakbang 7. Ang sarsa ng guacamole, na inihanda ayon sa klasikong recipe na may abukado at mga kamatis, ay handa na. Ikalat sa tinapay at subukan!

Simpleng salad na may avocado at pipino

Ang isang simpleng salad na may abukado at pipino ay isang napakasarap at orihinal na treat na dapat ihanda ng lahat sa bahay. Ang ulam na ito ay magsisilbing isang maliwanag na meryenda o isang buong pagkain.Siguraduhing tandaan ang aming napatunayang culinary recipe.

Oras ng pagluluto - 25 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• Pipino - 1 pc.
• Itlog - 2 mga PC.
• Mga berdeng sibuyas - sa panlasa.
• Mayonnaise - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Hugasan ng mabuti ang pipino at gupitin ito sa manipis na kalahating bilog.

Hakbang 2. Balatan ang abukado, pagkatapos ay i-cut ito sa medium-sized na piraso.

Hakbang 3. Pakuluan ang mga itlog ng manok hanggang maluto, pagkatapos ay palamigin at alisan ng balat.

Hakbang 4. Gupitin ang pinakuluang itlog sa maliliit na piraso.

Hakbang 5. Ilagay ang mga pipino at avocado sa isang karaniwang plato. Timplahan ng mayonesa.

Hakbang 6. Magdagdag ng mga itlog sa ulam at ibuhos muli ang mayonesa dito. Pagkatapos ay maaari mong budburan ng ground black pepper.

Hakbang 7. Ang isang simpleng salad na may abukado at pipino ay handa na. Ihain kasama ng berdeng sibuyas.

Avocado salad na may de-latang tuna

Ang avocado salad na may de-latang tuna ay isang hindi kapani-paniwalang sariwa at masustansyang solusyon para sa iyong home table o holiday menu. Ang natapos na paggamot ay magpapasaya sa iyo sa maliwanag na lasa nito. Hindi ka gumugugol ng maraming oras sa paghahanda ng gayong meryenda, kaya siguraduhing tandaan ang aming hakbang-hakbang na recipe.

Oras ng pagluluto - 25 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• de-latang tuna - 100 gr.
• Itlog - 1 pc.
• Salad ng litsugas - 30 gr.
• Arugula salad - 30 gr.
• Lemon juice - 2 tbsp.
• Langis ng oliba - 2 tbsp.
• Teriyaki sauce - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Hugasan ang lettuce at dahon ng arugula, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang mangkok ng salad.

Hakbang 2. Pakuluan ang itlog ng manok, palamig, balatan at hatiin sa apat na bahagi. Pumunta sa mga gulay.

Hakbang 3.Alisin ang de-latang tuna mula sa lata at gupitin ito sa maliliit na piraso.

Hakbang 4. Balatan at ubusin ang abukado. Pinutol namin ang prutas mismo sa maliliit na piraso.

Hakbang 5. Ilagay ang tuna at avocado sa isang karaniwang mangkok.

Hakbang 6. Ibuhos ang lemon juice, olive oil at teriyaki sauce sa ibabaw ng treat.

Hakbang 7. Ang salad ng avocado na may de-latang tuna ay handa na. Ihain at magsaya!

Avocado spread para sa mga sandwich

Ang avocado spread para sa mga sandwich ay isang unibersal na ideya para sa iyong home table at holidays. Ang pampagana na pasta ay inihanda sa loob ng ilang minuto, ngunit ang lasa nito ay nananatili sa memorya sa loob ng mahabang panahon. Maghanda ng masarap na pagkain gamit ang aming napatunayang recipe na may sunud-sunod na paglalarawan ng proseso.

Oras ng pagluluto - 10 minuto

Oras ng pagluluto - 5 minuto

Servings – 4

Mga sangkap:

• Abukado - 1 pc.
• Cottage cheese - 100 gr.
• Bawang - 1 clove.
• Lemon juice - 1 tsp.
• Asin - 1 kurot.
• Ground black pepper - 1 kurot.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang produkto ayon sa listahan.

Hakbang 2. Ilagay ang tinukoy na halaga ng cottage cheese sa isang malalim na mangkok. Balatan namin ang abukado, hatiin ito sa mga piraso at idagdag ito sa cottage cheese.

Hakbang 3. Ibuhos ang lemon juice sa mga sangkap.

Hakbang 4. Pindutin dito ang peeled clove ng bawang. Asin ang workpiece at budburan ng ground black pepper.

Hakbang 5. Gamit ang isang blender, gilingin ang mga sangkap upang makakuha ng malambot, homogenous na masa.

Hakbang 6. Susunod, ang produkto ay maaaring ikalat sa tinapay.

Hakbang 7. Ang madali at masarap na homemade avocado spread ay handa na!

Avocado at chicken salad

Ang avocado at chicken salad ay isang napakasarap at madaling gawin na treat na dapat ihanda ng lahat sa bahay. Ang ulam na ito ay magsisilbing isang maliwanag na meryenda o isang buong pagkain. Siguraduhing tandaan ang aming napatunayang culinary idea.

Oras ng pagluluto - 25 minuto

Oras ng pagluluto - 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Abukado - 300 gr.
• fillet ng manok - 200 gr.
• Mansanas - 200 gr.
• Iceberg salad - 200 gr.
• Lemon juice - 2 tsp.
• Langis ng gulay - sa panlasa.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ihanda ang mga kinakailangang produkto ayon sa listahan. Pakuluan ang fillet ng manok sa inasnan na tubig hanggang lumambot, hayaang lumamig.

Hakbang 2. Gupitin ang pinalamig na fillet ng manok sa maliliit na piraso. Inilalagay namin ang mga ito sa isang malalim na mangkok ng salad.

Hakbang 3. Dinadagdagan namin ang karne ng manok na may salad, na una naming pinunit sa maliliit na piraso.

Hakbang 4. Balatan ang mansanas at gupitin sa maliliit na piraso. Budburan sila ng lemon juice. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang produkto ay hindi umitim.

Hakbang 5. Balatan ang abukado at gupitin ito sa maliliit na piraso.

Hakbang 6. Idagdag ang abukado at mansanas sa kabuuang masa. Asin, paminta, timplahan ng mantika at ihalo nang malumanay.

Hakbang 7. Ang pampagana na salad na may abukado at manok ay handa na. Ihain at magsaya!