Juicy pink salmon sa oven

Ang inihurnong pink na salmon sa oven ay isang masarap at malusog na ulam na hindi nangangailangan ng mga propesyonal na kasanayan sa pagluluto upang maisagawa. Ang pink na salmon ay hindi naglalaman ng maraming buto, hindi katulad ng maraming uri ng isda, na hindi lumilikha ng anumang mga espesyal na problema kapag kumakain. Ang pink na salmon ay perpekto sa iba't ibang mga gulay. Samakatuwid, maaari mong palaging pag-iba-ibahin ang iyong pang-araw-araw at holiday na mga menu. Ang pampagana na isda ay magiging isang mahusay na paggamot para sa anumang okasyon.

Makatas at malambot na pink na salmon na inihurnong sa oven

Ang makatas at malambot na pink na salmon na inihurnong sa oven ay inihanda nang simple hangga't maaari at hindi magiging sanhi ng anumang kahirapan kahit na para sa isang baguhan na maybahay. Upang makatipid ng oras, maaari mong ihanda ang isda nang maaga. Halimbawa, iwanan ang mga piraso sa gatas magdamag. Sa kasong ito, ito ay magiging mas malambot at pampagana. Siguraduhing subukan ang recipe na ito - ito ay masarap, mabilis at medyo mura.

1. 
   Paano maghurno ng makatas at malambot na pink na salmon sa oven? Ihanda ang mga sangkap. Una sa lahat, nililinis namin ang pink na salmon sa pamamagitan ng pagputol ng ulo, palikpik at buntot. Ang mga scrap ay gagawa ng napakasarap na sabaw para sa sopas ng isda o iba pang mga pagkain. Maaari kang kumuha ng mga yari na steak kaagad, mas pasimplehin nito ang proseso ng pagluluto.
2. 
   Binuksan namin ang tiyan at inaalis ang mga lamang-loob. Hugasan ng mabuti ang bangkay at patuyuin ito. Pagkatapos ay i-cut sa mga bahagi.
3. 
   Ilagay ang mga bahaging bahagi sa isang lalagyan at punuin ng gatas. Hayaang umupo ito ng tatlong oras. Karaniwan kong iniiwan ito ng magdamag.
4. 
   Pagkatapos ng tinukoy na oras, alisan ng tubig ang gatas. Asin at paminta ang mga piraso.
5. 
   I-on ang oven, itakda ang karaniwang temperatura sa 180 degrees, at painitin muna. Pahiran ng langis ng gulay ang form na lumalaban sa init. Magdagdag ng mga piraso ng pink salmon. Takpan ang tuktok na may mayonesa.
6. 
   Ipinapadala namin ang pink na salmon upang maghurno. Aabutin ng 15-20 minuto depende sa mga tampok ng oven. Ang isda ay dapat na maayos na kayumanggi. Samantala, maaari mong ihanda ang side dish.
7. 
   Pagkatapos ng tinukoy na oras, ihain ang treat, palamutihan ng mga halamang gamot at mga hiwa ng lemon, bilang karagdagan sa paghahatid ng pinakuluang patatas o crumbly rice. Ang makatas at malambot na pink na salmon na inihurnong sa oven ay handa na! Bon appetit!

Masarap na pink salmon na inihurnong sa foil sa oven

Ang masarap na pink na salmon na inihurnong sa foil sa oven ay may kahanga-hangang hitsura at magiging isang mahusay na pangunahing ulam sa anumang kapistahan. Ang pagluluto ng pink na salmon ay hindi magiging sanhi ng anumang mga espesyal na problema. Ang lahat ay medyo madali. Ang recipe na ito ay maaaring gamitin upang maghanda ng isang buong bangkay, steak o fillet.

Oras ng pagluluto – 1 oras 35 minuto

Oras ng pagluluto – 25 min.

Mga bahagi – 4

Mga sangkap:

• Natunaw na pink na salmon - 1 pc.
• Bawang - 2 ngipin.
• asin - 0.5 tsp.
• Lemon - 1 pc.
• Langis ng oliba - 2 tbsp.
• Mga pampalasa para sa isda - 1 tsp
• Pinaghalong paminta sa lupa - 0.5 tsp.
• sariwang thyme - 5 sprigs.

Proseso ng pagluluto:

1. Maghanda ng foil at lahat ng kinakailangang sangkap. Ang pink na salmon ay dapat munang ma-defrost nang natural. Inalis namin ang mga clove ng bawang mula sa mga husks. Hugasan at tuyo ang lemon at thyme.
2. Pinutol namin ang mga palikpik mula sa lasaw na bangkay, alisin ang ulo at buntot. Nililinis ang loob. Banlawan namin ng mabuti at alisin ang mga pelikula. Gumagawa kami ng hindi masyadong malalim na pagbawas. Ang pamamaraang ito ay kinakailangan upang ang pink na salmon ay mag-marinate nang mas mabilis at ito ay gawing mas madali ang pagputol ng natapos na ulam sa mga bahagi.
3. Timplahan ang isda ng mga pampalasa ng isda at pinaghalong paminta, budburan ng asin. Kuskusin mula sa lahat ng panig.
4. Kumuha ng isang malaking lemon o dalawang mas maliit. I-squeeze ang juice mula sa isa at alisin ang zest. Gupitin ang pangalawa nang pahaba at gupitin sa manipis na hiwa.
5. Para sa marinade, sa isang maliit na mangkok, paghaluin ang durog o pinong tinadtad na bawang at lemon zest. Pagkatapos ay magdagdag ng langis ng oliba at lemon juice. Magdagdag ng mga dahon ng thyme at ihalo nang maigi.
6. Sagana na balutin ang bangkay sa loob at labas ng inihandang marinade. Ipasok ang mga hiwa ng lemon sa mga hiwa at ilagay ang natitirang lemon sa tiyan. Magtabi ng kalahating oras upang ang pink na salmon ay maayos na adobo. Mga 10 minuto bago matapos ang proseso, i-on ang oven sa 200 degrees.
7. Takpan ang kawali na may foil at ilipat ang inatsara na bangkay. Nag-pack kami ng pink na salmon sa foil. Ilagay ang amag sa isang mainit na oven sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng tinukoy na oras, buksan ang foil at hayaang kayumanggi ang pink salmon sa loob ng isa pang 20 minuto.
8. Maingat na alisin ang natapos na pink na salmon mula sa foil at ilagay ito sa isang magandang plato. Kung ninanais, magdagdag ng isang side dish o gulay at ihain.
9. Bon appetit!

Paano magluto ng makatas na pink salmon fillet sa oven na may mga gulay

Ngayon ay ibabahagi ko nang may labis na kasiyahan kung paano magluto ng makatas na pink salmon fillet sa oven na may mga gulay. Isang simple at napakasarap na recipe na hindi kukuha ng kahit isang oras para makumpleto. Ang lahat ng mga produkto ay madaling mahanap sa pinakamalapit na supermarket. Upang gawing simple ang proseso ng pagluluto, inirerekumenda kong kunin kaagad ang naprosesong fillet. Ang ulam ay nagiging maliwanag at napakasarap.

Oras ng pagluluto – 50 min.

Oras ng pagluluto – 25 min.

Mga bahagi – 6

Mga sangkap:

• Pink salmon fillet - 500 gr.
• Karot - 2 mga PC.
• Asin - sa panlasa.
• Mga sibuyas - 2 mga PC.
• Matigas na keso - 150 gr.
• Mga kamatis - 2 mga PC.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Parsley - 4 na sanga.
• Langis ng oliba - 4 tbsp.

Proseso ng pagluluto:

1. Inihahanda namin ang mga produkto. Hinuhugasan at tuyo namin ang pink na salmon fillet o pinutol namin ang bangkay sa mga fillet. Hugasan at tuyo ang mga kamatis at perehil. Pinipili namin ang keso na mahusay na natutunaw.
2. Inalis namin ang mga sibuyas at karot mula sa mga husks at balat at hugasan ang mga ito. Magaspang na lagyan ng rehas ang keso at karot. I-chop ang sibuyas hangga't maaari. Pinutol namin ang mga kamatis sa mga nickel.
3. I-on ang oven upang magpainit, itakda ito sa 180 degrees. Maglagay ng kawali sa kalan at ibuhos ang dalawang kutsara ng langis ng oliba. Ilagay ang mga karot at sibuyas sa isang mainit na ibabaw at igisa na may madalas na paghahalo hanggang malambot at ginintuang. Timplahan ng asin at paminta. Pagkatapos haluin, alisin sa kalan at palamig. Pagkatapos ay ilipat sa isang form na lumalaban sa init.
4. Ilagay ang inihandang pink salmon fillet sa itaas. Takpan ang isda ng natitirang langis ng oliba. Asin at paminta.
5. Susunod, magdagdag ng mga hiwa ng kamatis at takpan ng pantay na layer ng cheese shavings.
6. Ilagay ang ulam sa preheated oven at lutuin ang treat sa loob ng 20-25 minuto. Pagkatapos ng tinukoy na oras, maingat na alisin ang tapos na ulam gamit ang oven mitts.
7. Ihain ang treat at budburan ng tinadtad na perehil. Naghahain kami ng malambot na pagkain. Bon appetit!

Inihurnong pink na salmon na may keso at mga kamatis sa oven

Ang inihurnong pink na salmon na may keso at mga kamatis sa oven ay isang nakabubusog at maliwanag na pagkain na angkop para sa mga pananghalian at hapunan ng pamilya. Ang proseso ng paghahanda ay tatagal ng hindi bababa sa oras. Habang nagluluto ang pink na salmon, maaari kang maghanda ng side dish o iba pang meryenda.

Oras ng pagluluto – 50 min.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 2

Mga sangkap:

• Mga pink na salmon steak - 500 gr.
• Lemon juice - 10 ml.
• Asin - 2 kurot.
• Mga sibuyas - 1 pc.
• Matigas na keso - 150 gr.
• Bawang - 2 ngipin.
• Ground black pepper - 2 kurot.
• Mga kamatis - 3 mga PC.
• Greenery - para sa dekorasyon.
• Langis ng gulay - 30 ML.

Proseso ng pagluluto:

1. Hugasan at tuyo ang pink na salmon steak. Ilagay sa isang lalagyan. Budburan ng lemon juice. Asin at paminta. Haluing mabuti at hayaang mag-marinate ng 10-15 minuto.
2. Alisin ang mga balat mula sa sibuyas at bawang. Banlawan sa ilalim ng gripo. Manipis na hiwain ang sibuyas sa mga singsing. Pigain ang bawang gamit ang isang pindutin.
3. Punasan ang mga hugasan na kamatis na tuyo at gupitin sa mga hiwa. Kung ninanais, alisin ang balat sa pamamagitan ng pagpapainit ng prutas sa tubig na kumukulo. Magaspang gadgad ang keso.
4. I-on ang oven, itakda ang sensor sa 200-220 degrees. Ilagay ang baking paper sa isang baking sheet at, gamit ang isang silicone brush, balutin ng langis ng gulay.
5. Ilagay ang mga bahaging piraso ng pink na salmon sa isang maikling distansya mula sa isa't isa, ilagay ang mga hiwa ng kamatis at mga singsing ng sibuyas sa itaas.Budburan ng tinadtad na bawang at cheese shavings. Ilagay sa isang mainit na oven at maghurno ng 20-25 minuto hanggang sa maging ginintuang kayumanggi, depende sa pamamaraan.
6. Upang maiwasang masunog, gumamit ng oven mitts upang alisin ang natapos na ulam mula sa oven. Ilagay ang masarap na isda sa mga plato. Bukod pa rito, maghain ng salad ng mga sariwang gulay o pakuluan ang isang side dish kung ninanais.
7. Bon appetit!

Juicy pink salmon na may keso at mayonesa sa oven

Ang makatas na pink na salmon na may keso at mayonesa sa oven ay isang unibersal na paggamot na magiging angkop para sa anumang okasyon. Ang simpleng proseso ay hindi magdudulot ng anumang abala kahit sa isang baguhan sa kusina. Ang isang minimum na sangkap at libreng oras, at isang masarap, maliwanag na ulam sa mesa. Ang isda ay lumalabas na malambot at hindi kapani-paniwalang masarap.

Oras ng pagluluto – 35 min.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 3

Mga sangkap:

• Pink salmon fillet - 500 gr.
• Keso - 150 gr.
• Asin - sa panlasa.
• Mayonnaise - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Ihanda ang mga sangkap. Banlawan ang mga pink na salmon fillet sa ilalim ng gripo at alisin ang kahalumigmigan gamit ang mga tuwalya ng papel at pahiran.
2. Gupitin ang inihandang isda sa nais na mga piraso ng laki.
3. Gamit ang isang pinong kudkuran, gilingin ang matigas, mahusay na natutunaw na keso.
4. Ilagay ang inihandang pink salmon sa isang fireproof form. Budburan ng paminta at asin.
5. Masaganang ibabad ang tuktok na may mayonesa.
6. Susunod, magdagdag ng ginutay-gutay na keso sa isang pantay na layer. Maingat na ilagay sa isang oven na pinainit sa 180 degrees at lutuin ng kalahating oras hanggang ang cheese crust ay bumubuo ng isang ginintuang kayumanggi.
7. Pagkatapos ng kalahating oras, gumamit ng oven mitts upang alisin ang natapos na ulam. Pagkatapos ng paglamig ng kaunti, ayusin ang masarap na pink salmon sa mga bahagi.Pinalamutian namin sa aming paghuhusga, kung ninanais, magdagdag ng mga sariwang gulay, isang side dish ng malambot na bigas o mashed patatas at ihain. Bon appetit!

Masarap na pink na salmon na may patatas sa oven

Ang masarap na pink na salmon na may patatas sa oven ay isang kumpletong treat na maaaring ulitin ng sinuman nang walang anumang problema. Ang pampagana na ulam na ito ay ganap na magkasya hindi lamang sa iyong pang-araw-araw na diyeta, ngunit palamutihan din ang isang maligaya na kaganapan bilang pangunahing kurso.

Oras ng pagluluto – 1 oras 00 minuto

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 6

Mga sangkap:

• Rosas na salmon - 1 pc.
• Patatas - 6 na mga PC.
• Asin - sa panlasa.
• Mga sibuyas - 1 pc.
• Tubig - 0.5 tbsp.
• Cherry tomatoes - 3 mga PC.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Lemon juice - 2 tbsp.
• Mayonnaise - 100 gr.
• Langis ng gulay - para sa pagpapadulas ng amag.
• Mustasa - 1 tsp.

Proseso ng pagluluto:

1. Ang pagkakaroon ng paghahanda ng isang hanay ng mga kinakailangang produkto, sinimulan namin ang proseso ng paglikha ng isang simple at napakasarap na obra maestra sa pagluluto.
2. Nililinis namin ang magandang kalidad na pink na salmon mula sa loob at ulo. Hugasan at tuyo. Pagkatapos mag-asin at magwiwisik ng lemon juice, hayaang mag-marinate ang isda.
3. Pagkatapos alisin ang mga balat mula sa mga patatas gamit ang isang gulay na pagbabalat, gupitin ang mga ito sa manipis na hiwa.
4. Para sa sarsa, ihalo ang mayonesa at mustasa at palabnawin ng tubig. Sapat na ang kalahating baso. Haluin mabuti.
5. Gupitin ang pink na salmon sa mga bahagi.
6. Ilipat ang pink na salmon sa isang malaking mangkok at ibuhos ang kalahati ng naunang inihandang sarsa. Haluing mabuti.
7. Pahiran ng langis ng gulay ang form na lumalaban sa init. Ilagay ang mga hiwa ng patatas sa ibaba. Timplahan ng asin at paminta at ibuhos ang natitirang sarsa.
8. Ilagay ang adobong piraso ng pink salmon sa itaas. Budburan ng asin at paminta.
9. Hugasan at punasan ang cherry tomatoes. Gupitin nang pahaba.Pagkatapos palayain ang sibuyas mula sa alisan ng balat, banlawan at manipis na gupitin sa quarters. Ilagay ang mga tinadtad na gulay sa ibabaw ng isda.
10. Pagkatapos ay i-pack namin ito sa foil. Ilagay sa isang mainit na oven at lutuin sa 180-190 degrees para sa 50-60 minuto, depende sa mga katangian ng oven. Pagkaraan ng ilang sandali, suriin kung ang mga patatas ay inihurnong sa pamamagitan ng pagtusok sa kanila ng isang palito.
11. Maingat na alisin ang ulam, hawak ang kawali na may oven mitts upang hindi masunog ang iyong mga kamay.
12. Pagkatapos ng paglamig ng kaunti, nagsisimula kaming maghatid ng treat.
13. Palamutihan ng halaman kung ninanais.
14. Ihain sa mesa.
15. Ang pink na salmon ay nagiging malambot at hindi kapani-paniwalang masarap.
16. Bon appetit!

Malambot at makatas na pink na salmon na may mga sibuyas

Ang malambot at makatas na pink na salmon na may mga sibuyas ay inihanda nang madali hangga't maaari at mukhang medyo pampagana. Ang ulam ay ganap na akma sa diyeta ng mga malusog na tao at ang mga sumusunod sa menu ng PP. Ang malambot na pink na salmon ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang mababang-calorie at masustansiyang hapunan.

Oras ng pagluluto – 1 oras 00 minuto

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 2

Mga sangkap:

• Pink salmon - 1 kg.
• Karot - 1 pc.
• Asin - sa panlasa.
• Mga sibuyas - 1 pc.
• Lemon - 1 pc.
• Sariwang rosemary - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Matamis na paminta - 1 pc.
• Mga frozen na berdeng beans - 100 gr.
• Langis ng gulay - para sa Pagprito.

Proseso ng pagluluto:

1. Pinoproseso at nililinis namin ang pink na salmon, inaalis ang mga laman-loob, palikpik, ulo at buntot. Gupitin sa mga piraso, ang lapad nito ay 4 na sentimetro. Asin at paminta ang mga piraso, budburan ng lemon juice at hayaang mag-marinate ng kaunti.
2. Inilalabas namin ang mga karot at sibuyas mula sa mga balat at balat. Hugasan ang binalatan na mga gulay at matamis na paminta. Gupitin ang sibuyas sa quarters, at ang mga karot at paminta sa mga piraso.
3. Init ang isang kawali na may langis ng gulay sa mataas na init.Itapon ang mga tinadtad na gulay at idagdag ang frozen green beans. Sa madalas na paghahalo, igisa ng 5 minuto. Magdagdag ng kaunting asin. Pagkatapos haluing mabuti, alisin sa kalan.
4. Una, i-on ang oven upang magpainit sa 200 degrees. Tanggalin ang ilang mga sheet ng foil at tiklupin sa kalahati. Mula sa bawat piraso ay bumubuo kami ng isang bangka. Maglagay ng pritong gulay at ilang dahon ng rosemary sa ibaba. Susunod, magdagdag ng 2 piraso ng pink na salmon, tulad ng ipinapakita sa larawan. I-seal ang mga bangka sa itaas.
5. Ilagay ang mga piraso sa isang mainit na oven sa loob ng 15 minuto. Matapos ang tinukoy na oras, maingat na alisin ang natapos na ulam at maingat na ibuka ito upang hindi mapaso ang iyong sarili. Ibalik ang isda sa kayumanggi para sa isa pang 10 minuto.
6. Pagkatapos ng 10 minuto, ilagay ang pampagana na ulam nang direkta sa foil sa mga bahaging plato.
7. Bon appetit!

Pink salmon sa kulay-gatas sa oven

Ang pink na salmon sa sour cream sa oven ay may malambot na makatas na pulp at isang presentable na hitsura. Ang isang makatas na pagkain ay hindi mangangailangan ng malaking halaga ng oras at pera upang maisagawa. Ang ulam ay magmukhang magkatugma hindi lamang sa isang tanghalian, kundi pati na rin sa isang pista sa holiday. Tandaan ang recipe at buhayin ito!

Oras ng pagluluto – 1 oras 00 minuto

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 6

Mga sangkap:

• Rosas na salmon - 1 pc.
• Bawang - 2 ngipin.
• Asin - sa panlasa.
• Mga kamatis - 2 mga PC.
• kulay-gatas - 200 gr.
• Tubig - 0.5 tbsp.
• Matigas na keso - 150 gr.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Provencal herbs - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Balatan ang bawang. Hugasan namin ang mga kamatis at pink na bangkay ng salmon. Una sa lahat, painitin ang oven sa 200 degrees.
2. Pinutol namin ang pink na salmon sa kahabaan ng tagaytay at tinanggal ang mga buto. Gupitin ang mga naprosesong halves sa mga maginhawang piraso.
3. Ilipat ang mga inihandang piraso sa isang hindi masusunog na anyo.Budburan ang pink na salmon ng Provençal herbs o iba pang seasonings. Asin at paminta.
4. Gupitin ang mga kamatis sa mga hiwa.
5. Gamit ang isang kudkuran na may katamtamang mga butas, lagyan ng rehas ang keso.
6. Para sa sour cream sauce, paghaluin ang sour cream at bawang na piniga sa pamamagitan ng isang press. Ihalo sa mga aktibong paggalaw.
7. Takpan ang pink salmon na may mabangong sour cream sauce. Susunod, ilagay ang mga hiwa ng kamatis at takpan muli ng sarsa. Ibuhos ang kalahating baso ng tubig sa ilalim ng amag.
8. Iwiwisik nang pantay-pantay ang mga pinagkataman ng keso at selyuhan ang kawali ng foil. Ilagay ang amag sa isang preheated oven sa loob ng 20-30 minuto, depende sa kapangyarihan ng kagamitan.
9. Pagkatapos ng tinukoy na oras, gumamit ng oven mitts upang alisin ang amag at ibuka ito. Hayaang lumamig nang bahagya at hatiin sa mga bahagi. Kung ninanais, palamutihan ang ulam at ihain.
10. Bon appetit!

Mga pink na salmon steak na may lemon sa oven

Ang mga pink na salmon steak na may lemon sa oven ay isang kamangha-manghang treat na maaaring ihanda sa napakasimpleng paraan. Ang buong proseso ay tatagal ng hindi hihigit sa isang oras. Maghanda ng pink salmon para sa mga pista opisyal at para sa pang-araw-araw na paggamit. Ang kahanga-hangang masustansyang ulam na ito ay perpekto para sa lahat ng mga mahilig sa isda.

Oras ng pagluluto – 50 min.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 8

Mga sangkap:

• Pink salmon - 8 steak.
• Langis ng gulay - 3 tbsp.
• Adyghe asin - sa panlasa.
• Lemon - sa panlasa.
• Matigas na keso - 150 gr.

Proseso ng pagluluto:

1. Hugasan at tuyo ang pink na salmon steak at lemon. Painitin ang oven sa 180 degrees.
2. Takpan ang isang baking sheet na may foil at ilagay ang pink na salmon dito.
3. Timplahan ng asin sa magkabilang panig.
4. Budburan ng lemon juice.
5. Banayad na spray ang pink salmon na may vegetable oil. Magaspang na lagyan ng rehas ang keso at iwiwisik ang bawat steak na may mga shavings ng keso, na bumubuo ng isang "cap".
6. Ilagay ang baking sheet sa isang mainit na oven at maghurno ng pink na salmon sa loob ng 35 minuto hanggang sa masarap na ginintuang kayumanggi.
7. Pagkatapos ng tinukoy na oras, inilabas namin ang pink na salmon at ihain ito sa mga plato.
8. Palamutihan ng sariwang damo.
9. Kung ninanais, idagdag ang iyong mga paboritong gulay o ihain kasama ng isang side dish. Bon appetit!

Juicy pink salmon na inihurnong sa cream sa oven

Ang makatas na pink na salmon na inihurnong sa cream sa oven ay mukhang kaakit-akit at pampagana. Ang ganitong uri ng paggamot ay angkop para sa anumang okasyon. Ang recipe ay tatagal lamang ng 45 minuto upang makumpleto. Nang walang labis na pagsisikap at sa kabila ng karanasan sa pagluluto, kahit na ang isang baguhan na maybahay ay uulitin ang ulam.

Oras ng pagluluto – 45 min.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 4

Mga sangkap:

• Pink salmon fillet - 300 gr.
• Cream 10% - 150 ml.
• Asin - sa panlasa.
• Mga sibuyas - 80 gr.
• Keso - 100 gr.
• Mga pampalasa para sa isda - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Ang pagkakaroon ng paghahanda ng mga sangkap ayon sa listahan, balatan ang sibuyas at banlawan sa ilalim ng gripo. Banlawan ang pink salmon fillet at pawiin ang moisture. I-on ang oven, painitin muna sa 180-200 degrees.
2. Kung kinakailangan, gupitin ang pink salmon fillet sa mga piraso. Asin at paminta. Budburan ng pampalasa ng isda.
3. Ilagay ang seasoned pink salmon fillet sa ilalim ng fireproof dish. Hatiin ng manipis ang binalatan na sibuyas sa kalahating singsing at ilagay sa ibabaw ng isda.
4. Susunod, ibuhos ang cream nang pantay-pantay.
5. Grate namin ang keso o gumamit ng manipis na hiwa ng mga hiwa at ilagay ito sa huling layer.
6. Ilagay ang pink na salmon sa isang mainit na oven at ihurno ang ulam sa loob ng 35-40 minuto, kontrolin ang proseso at sundin ang iyong pamamaraan.
7. Gamit ang oven mitts, maingat na kunin ang treat at maingat na ipamahagi ito sa mga nakabahaging plato. Kung ninanais, magdagdag ng isang side dish at ihain.
8. Bon appetit!