Omelette sa microwave

Ang omelette sa microwave ay isang "lifesaver" para sa maraming mga maybahay at lalo na para sa mga menu ng mga bata, dahil ang ulam ay inihanda nang simple at mabilis. Ang lasa ng isang omelet ay natutukoy hindi lamang sa pamamagitan ng mataas na kalidad na pangunahing sangkap: mga itlog at gatas, kundi pati na rin sa pagdaragdag ng mga gulay, sausage, keso at iba pang mga produkto sa ulam. Pinipili namin ang mga recipe ayon sa aming panlasa at panlasa ng bata.

Lush omelet sa microwave na may gatas

Ang isang omelet sa microwave na may gatas ay palaging nagiging malambot, ngunit may mga maliliit na nuances sa paghahanda nito. Ang proporsyon ng mga itlog at gatas ay mahalaga at kumuha ng hindi hihigit sa 50 ML ng gatas bawat itlog, kung hindi man ay maaayos ang torta. Ang mga itlog ay pinalo muna at pagkatapos ay ihalo sa gatas. Ang baking dish ay napuno sa 2/3 ng volume, habang ang omelette ay tumataas nang maayos.

1. 
   Maghanda kaagad, ayon sa mga proporsyon ng recipe, isang simpleng hanay ng mga sangkap.
2. 
   Pahiran ng mantikilya ang isang espesyal na microwave oven pan.
3. 
   Hatiin ang mga itlog sa isang hiwalay na mangkok, magdagdag ng asin sa iyong panlasa at haluin hanggang makinis. Hindi na kailangang talunin ang mga itlog hanggang sa makabuo sila ng isang matatag na bula.
4. 
   Ibuhos ang gatas sa mga itlog sa ratio na tinukoy sa recipe.
5. 
   Haluin muli ang mga sangkap na ito.
6. 
   Ibuhos ang halo na ito sa amag. Isara ito gamit ang isang takip at maghurno sa microwave sa maximum na lakas sa loob ng 2 minuto, pagkatapos ay bawasan ang kapangyarihan sa 600W at magluto para sa isa pang 2-4 minuto, ngunit ito ay depende sa mga katangian ng iyong oven.
7. 
   Maghanda ng malambot na omelette sa microwave na may gatas, mabilis na ilagay ito sa isang plato, magdagdag ng mga halamang gamot at maglingkod kaagad.
8. 
   Kapag pinutol, ang omelette ay mukhang maganda at lumalabas na napakalambot. Bon appetit!

Omelette sa isang mug sa microwave

Ang isang omelette sa isang mug sa microwave ang iyong magiging express breakfast o isang masaganang meryenda sa trabaho, kung saan available na ang mga device na ito. Sa recipe na ito naghahanda kami ng isang omelette ayon sa isang simpleng pangunahing bersyon at walang pagdaragdag ng iba pang mga sangkap, mula lamang sa mga itlog at gatas. Kumuha ng isang malaking mug, dahil tataas ang omelette.

Oras ng pagluluto: 5 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 1.

Mga sangkap:

• Itlog - 1 pc.
• Gatas - 35 ml.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Hatiin ang isang itlog ng manok sa mug na pinili para sa pagluluto.

Hakbang 2. Agad na ibuhos ang dami ng gatas na ipinahiwatig sa recipe at huwag magdagdag ng higit pa, kung hindi man ang omelette ay hindi tumaas nang maayos.

Hakbang 3. Magdagdag ng asin at itim na paminta sa mug ayon sa iyong panlasa.

Hakbang 4. Paghaluin ang mga sangkap na ito gamit ang isang tinidor hanggang makinis.

Hakbang 5. Ilagay ang mug sa microwave at i-on ang maximum power. Oras ng pagluluto - 2 minuto. Bon appetit!

Omelet sa microwave, tulad ng sa kindergarten para sa isang bata

Ang isang omelet sa microwave, tulad ng sa isang kindergarten para sa isang bata, ay malambot at malambot, na inihanda sa isang mahigpit na proporsyon ng mga itlog at gatas.Para sa ilang kadahilanan, ang texture ng omelette na ito ay hindi gumagana sa oven o sa isang kawali. Sa recipe na ito hindi kami nagdaragdag ng iba pang mga produkto sa omelette, ngunit para sa isang bata maaari kang magdagdag ng mga sausage, keso o gulay sa omelette upang gawing mas malusog at kasiya-siya ang ulam.

Oras ng pagluluto: 7 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 1.

Mga sangkap:

• Itlog - 2 mga PC.
• Gatas - 100 ml.
• Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Hatiin ang dalawang itlog ng manok sa isang mangkok na ligtas sa microwave at magdagdag ng asin sa iyong panlasa.

Hakbang 3. Ihalo lamang ang mga itlog gamit ang isang tinidor nang hindi pinupukpok ang mga ito sa isang malambot na masa.

Hakbang 3. Ibuhos ang 100 ML ng gatas sa mga itlog at ihalo ang lahat hanggang makinis.

Hakbang 4. Ilagay ang omelet sa microwave sa loob ng 2 minuto, i-on ang maximum na kapangyarihan. Pagkatapos ay haluin ng kaunti ang omelette gamit ang isang kutsara, dahil ito ay magiging likido pa rin sa loob. Pagkatapos ay i-on ang microwave para sa isa pang 2 minuto.

Hakbang 5. Maingat na i-on ang omelette na inihanda sa microwave, tulad ng sa kindergarten ng isang bata, sa isang plato at maaari mong pakainin ang bata. Bon appetit!

Egg white omelet sa microwave

Ang isang protina omelet sa microwave ay inihanda para sa pandiyeta na nutrisyon, dahil ang nilalaman ng calorie nito ay mababa, ngunit ang ulam ay lumalabas na masarap. Ang paghahanda ay simple: ang mga puti ay hinalo at hinaluan ng gatas, at ang microwave ay gagawing malambot ang omelette. Maaari kang magdagdag ng mas maliwanag na lasa sa omelette na may mga gulay, keso o dibdib ng manok.

Oras ng pagluluto: 6 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 1.

Mga sangkap:

• Itlog - 3 mga PC.
• Gatas - 6 tbsp.
• Asin - sa panlasa.
• Mga pampalasa - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ilagay ang mga itlog para sa omelet sa freezer sa loob ng limang minuto upang palamig ang mga puti at talunin ito ng mabuti. Pagkatapos ay maingat na paghiwalayin ang mga itlog sa mga yolks at puti at ilagay ang huli sa isang mangkok na ligtas sa microwave.

Hakbang 2.Magdagdag ng kaunting asin sa mga puti at talunin gamit ang isang panghalo sa pinakamataas na bilis sa isang matatag na foam.

Hakbang 3. Ibuhos ang gatas sa pinaghalong protina sa isang manipis na stream, magdagdag ng anumang mga seasonings at mabilis na ihalo ang lahat sa isang kutsara.

Hakbang 4. I-bake ang omelette sa microwave sa 800W sa loob ng 3-3.5 minuto. Ang masa na ito ay maaaring lutuin sa mga bahagi sa mga tarong.

Hakbang 5. Hatiin ang microwave-cooked protein omelet sa mga plato, itaas na may mga herbs at ihain. Bon appetit!

Masarap na omelette na walang gatas sa microwave

Ang isang masarap na dairy-free omelet sa microwave ay mabilis na inihanda at kadalasang kinukumpleto ng mga gulay, sausage at iba pang produkto. Sa simpleng recipe na ito naghahanda kami ng omelette sa isang mug, na may keso at mga halamang gamot. Sa loob lamang ng ilang minuto magkakaroon ka ng masarap na express breakfast.

Oras ng pagluluto: 5 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 1.

Mga sangkap:

• Itlog - 2 mga PC.
• Matigas na keso - 50 gr.
• Mga gulay - sa panlasa
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Hatiin ang dalawang itlog ng manok sa isang malaking ceramic o glass mug at talunin ito ng mabuti gamit ang isang tinidor sa loob ng 30 segundo.

Hakbang 2. Banlawan ang anumang mga gulay sa ilalim ng tubig na tumatakbo, tuyo sa isang napkin at makinis na tumaga. Ilagay ito sa isang mug na may mga itlog, magdagdag ng asin at itim na paminta sa iyong panlasa at ihalo muli ang lahat.

Hakbang 3. Ilagay ang mug na may omelette sa microwave sa loob ng 1 minuto, i-on ang maximum power. Gumiling ng isang piraso ng matapang na keso sa isang kudkuran. Budburan ang omelette na may keso at ipagpatuloy ang pagluluto ng isa pang 1 minuto.

Hakbang 4. Ihain ang masarap na walang gatas na omelette na inihanda sa microwave kaagad na mainit. Bon appetit!

Steam omelette sa microwave

Ang steam omelet sa microwave ay magiging isang magandang dietary dish para sa iyo at ang pinakamalusog sa malawak na hanay ng mga omelette. Inihanda ito mula sa parehong mga sangkap bilang isang regular na omelette, tanging ang mga pinggan ay natatakpan ng isang takip o isang piraso ng cling film. Mayroon itong isang sagabal - walang crust sa itaas.

Oras ng pagluluto: 8 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 2.

Mga sangkap:

• Itlog - 4 na mga PC.
• Gatas - 100 ml.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Mantikilya - 1 tsp.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Alisin ang mga sangkap para sa omelette mula sa refrigerator nang maaga. Hatiin ang mga itlog sa isang mangkok na ligtas sa microwave.

Hakbang 2. Magdagdag ng asin at itim na paminta sa mga itlog sa iyong panlasa, ibuhos sa gatas at haluin ang mga sangkap na ito hanggang sa makinis at bahagyang mabula sa ibabaw.

Hakbang 3. Ilagay ang ulam na may omelette sa microwave, takpan ito ng takip na espesyal para sa device na ito, isara ang pinto at i-on ang microwave sa 700 W sa loob ng 4 na minuto. Sa panahong ito, pukawin ang omelet nang dalawang beses.

Hakbang 4. Sa pagtatapos ng programa, iwanan ang omelet sa microwave sa loob ng 2 minuto nang hindi inaalis ang takip. Pagkatapos ay maingat na ilipat ang steamed omelette sa mga nakabahaging plato at ihain nang mainit, na nilagyan ng isang piraso ng mantikilya. Bon appetit!

Omelet na may ham at keso sa microwave

Ang isang omelette na may ham at keso sa microwave ay magbibigay sa iyo ng mabilis at kasiya-siyang almusal, at madali itong ihanda. Sa recipe na ito, pupunan namin ang lasa ng omelette na may kamatis, ngunit hindi ito kinakailangan. Ang hamon ay maaaring palitan ng pinakuluang sausage, at maaaring pumili ng keso upang ito ay matunaw nang mabuti.

Oras ng pagluluto: 10 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 1.

Mga sangkap:

• Itlog - 2 mga PC.
• Gatas - 150 ml.
• Ham - 70 gr.
• Keso - 70 gr.
• Mga kamatis - 160 gr.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Dill - 1 sanga.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Agad na ihanda, ayon sa recipe, ang lahat ng mga sangkap para sa omelet. Banlawan ang mga kamatis at tuyo sa isang napkin.

Hakbang 2. Gumiling ng isang piraso ng keso sa isang magaspang na kudkuran.

Hakbang 3. Gupitin ang ham sa maliliit na cubes.

Hakbang 4. Gupitin ang mga kamatis sa mga cube ng parehong laki.

Hakbang 5. Hatiin ang dalawang itlog ng manok sa isang mangkok na ligtas sa microwave at ibuhos sa gatas.

Hakbang 6. Magdagdag ng asin at itim na paminta sa iyong panlasa at ihalo ang mga sangkap na ito gamit ang isang whisk hanggang makinis.

Hakbang 7. Ilagay ang gadgad na keso, hiniwang ham at mga kamatis sa ibabaw ng pinaghalong ito. Ihurno ang omelette sa microwave sa loob ng 1.5 minuto sa 1000W, pagkatapos ay 2 minuto sa 800W at isa pang 4 na minuto sa 600W.

Hakbang 8. Palamutihan ang microwave-cooked omelet na may ham at keso na may isang sprig ng dill at agad na ihain nang mainit para sa almusal. Bon appetit!

Omelette na may keso at kamatis sa microwave

Ang isang omelet na may keso at mga kamatis ay inihanda sa microwave para sa mabilis na almusal o isang nakabubusog na meryenda. Sa recipe na ito naghahanda kami ng isang omelette na may mga itlog at gatas; bilang karagdagan sa mga kamatis at keso, pinupunan namin ito ng berdeng mga sibuyas at isang slice ng tinapay. Maliit ang bahagi at para sa isang lalaki kailangang doblehin ang mga sangkap.

Oras ng pagluluto: 10 minuto.

Oras ng pagluluto: 2 minuto.

Servings: 1.

Mga sangkap:

• Itlog - 2 mga PC.
• Gatas - 30 ml.
• Keso - 70 gr.
• Kamatis - 70 gr.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• berdeng sibuyas - 10 gr.
• Mantikilya - 1 tsp.
• Puting tinapay - 1 hiwa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ayon sa recipe, ihanda ang lahat ng mga sangkap para sa omelet.

Hakbang 2. Hatiin ang dalawang itlog sa isang hiwalay na mangkok, magdagdag ng asin at itim na paminta at haluin hanggang makinis. I-chop ang berdeng sibuyas at kamatis.Gilingin ang keso sa isang kudkuran. Idagdag ang mga sangkap na ito sa pinaghalong itlog-gatas at ihalo muli.

Hakbang 3. Pahiran ng mantikilya ang isang microwave-safe dish. Ibuhos ang pinaghalong omelette dito. Hatiin ang hiwa ng tinapay at ilagay sa ibabaw ng omelette. Ihurno ang omelette sa pinakamataas na lakas, na karaniwang 800W, sa loob ng 4 na minuto.

Hakbang 4. Gamit ang isang kutsilyo, maingat na paghiwalayin ang microwave-cooked omelette na may keso at mga kamatis mula sa gilid ng ulam at ihain nang mainit para sa almusal. Bon appetit!