Mga gulay

Ang cauliflower ay isang gulay na hindi gustung-gusto ng lahat, kaya ang mga maybahay ay kailangang gumawa ng lahat ng uri ng mga trick upang masiyahan ang mga maselan na kumakain.

Ang Korean cauliflower ay isang masaganang lasa at hindi kapani-paniwalang makatas na pampagana para sa mga mesa sa bahay at holiday. Maaari mong ihain ang pagkain sa iyong sarili

Ang klasikong nilagang repolyo sa isang kawali ay isang mahusay na orihinal na ulam ng Russia na maaaring ihanda ng sinuman. Ang repolyo ay isang superfood, kaya

Ang battered cauliflower na may malutong na crust sa isang kawali ay isang kawili-wili at masarap na treat para sa isang pamilya o kumpanya. Maaaring ihain ang pampagana na meryenda

Ang mga recipe ng zucchini ay masarap na maaari mong kainin at huwag matakot na tumaba. Ang zucchini ay may kaunting calorie na nilalaman at walang binibigkas

Ang mga recipe ng kalabasa ay isang malaking bilang ng mga maliliwanag at pampagana na mga ideya sa pagluluto para sa iyong mesa. Ang gulay ay maaaring ihanda bilang masustansyang pagkain

Ang mga inihurnong patatas sa oven ay isang masarap na ulam na mabuti sa sarili nito at sa kumbinasyon ng manok, isda at pulang karne.

Ang nilagang repolyo sa isang kawali ay isang simple at masarap na pagkain para sa iyong tanghalian o hapunan. Ang produktong ito ay maaaring ihain bilang isang hiwalay na ulam o

Ang inihurnong zucchini sa oven ay isang iba't ibang pagpipilian sa ulam para sa menu ng tag-init, malusog, mababa sa calories at napakasarap. Zucchini, bagaman isang badyet na gulay na may isang inexpressive

Ang instant lightly salted zucchini ay isa sa pinakamaraming meryenda sa tag-init na maiisip mo! Dahil sa ang katunayan na ang pagputol ng gulay ay hindi

Ang mga inihaw na gulay ay isang napakagandang side dish para sa mga pagkaing karne at isda na niluto sa apoy o sa oven. Maaaring ihanda ang mga gulay sa iba't ibang paraan.

Ang asparagus ay isang gulay na malawakang ginagamit sa pagluluto. Ang mga berdeng shoots ay mas karaniwan, ang mga puting shoots ay hindi gaanong karaniwan. Maaaring lutuin ang asparagus para sa tanghalian at

Ang mga green beans na may itlog sa isang kawali ay isang kawili-wiling solusyon sa pagluluto para sa mesa sa bahay. Ang pampagana na ito ay maaaring ihain bilang isang hiwalay na ulam.

Ang piniritong zucchini sa harina sa isang kawali ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang nakabubusog na meryenda sa tag-araw, na gagastusin mo ng napakakaunting oras at pagsisikap sa paghahanda.

Ang zucchini sa isang mabagal na kusinilya ay isang simple at madaling ulam na may mahusay na mga katangian ng panlasa at maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na napanatili

Ang piniritong caviar ng talong sa isang kawali ay isang ulam na maaaring ihain bilang pampagana o bilang isang side dish, pandagdag, halimbawa

Ang zucchini na may tinadtad na karne at keso sa oven ay isang magaan ngunit sa parehong oras masustansiyang ulam na, sa kabila ng simpleng komposisyon nito, ay magpapaginhawa sa iyo ng gutom sa mahabang panahon.

Ang green beans ay isang kamangha-manghang gulay na maaaring gamitin sa mga simpleng pagkain pati na rin sa mas kumplikadong mga pagkain. Ang mga green bean ay gumagawa ng mga kamangha-manghang salad

Ang zucchini na may mayonesa at bawang sa isang kawali ay isang simple at masarap na treat para sa buong pamilya. Ang ulam na ito ay magpapasaya sa iyo sa isang napakabilis na proseso ng pagluluto, pampagana

Ang zucchini na may keso sa oven ay isang madaling gawin at hindi kapani-paniwalang masarap na treat para sa buong pamilya. Masarap na lutuin ang gulay sa oven at ihain sa mesa.

Ang zucchini na may keso at mga kamatis sa oven ay isang ulam na maaaring ihanda sa iba't ibang paraan. Ang mga ito ay maaaring pinalamig na meryenda, casserole at ganap na maiinit na pagkain.

Ang zucchini roll sa oven ay isang mahiwagang pampagana na inihanda na may iba't ibang mga pagpuno. Mukhang maganda ang snack treat. Inihahanda na ang rolyo

Ang mga hiwa ng zucchini na pinirito sa isang kawali ay isang budget-friendly at sa parehong oras ay napakasarap na pampagana. Sa panahon ng zucchini, ang pagpili ay lalong popular.

Ang nilagang gulay na may zucchini, talong, paminta at kamatis ay isang makulay at masustansyang ulam na magpapaginhawa sa iyo ng gutom sa mahabang panahon at magpapasigla sa iyo.

Ang nilagang gulay na may repolyo at patatas ay isang unibersal na ulam at maaaring ihanda kapwa para sa self-serving at bilang isang side dish para sa karne at isda. Mayroon itong sariling mga nuances

Ang nilagang gulay na may repolyo ay masustansya, kawili-wili sa lasa at madaling gawin na ulam para sa iyong home table. Magiging masarap ang produktong ito

Ang mga piniritong talong "parang mushroom" sa isang kawali ay medyo mataba ngunit hindi kapani-paniwalang masarap na pampagana na kawili-wiling sorpresahin ka sa mga katangian ng lasa nito

Ang talong sa batter ay isang kamangha-manghang masarap na pampagana na makakatulong sa iyong pag-iba-ibahin ang iyong karaniwang diyeta at magdagdag ng isang bagay na ganap na naiiba sa karaniwang menu.

Ang mga recipe ng talong ay mga manipis na delicacy na gusto ng lahat, nang walang pagbubukod.Ang mga talong ay gumagawa ng mga pagkaing chic, bagaman wala silang kakaibang lasa.

Ang zucchini na may patatas sa oven ay isang simple at masarap na culinary idea para sa home table. Ang treat na ito ay magsisilbing maliwanag na side dish o masarap na stand-alone

Ang nilagang gulay na ginawa mula sa zucchini, talong, paminta at kamatis ay isang masarap na ideya sa pagluluto para sa mesa sa bahay. Ang isang makatas at maliwanag na paggamot ay magsisilbing isang mahusay

Ang mga caramelized eggplants ay isang orihinal na treat para sa home table na tiyak na hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit. Niluto sa isang kawili-wiling paraan

Ang mga mushroom eggplants ay isang masarap na pampagana na maaaring ihanda sa iba't ibang paraan. Ang mga recipe ay inilaan para sa parehong mga paghahanda sa taglamig at

Ang nilagang gulay na walang karne ay pinirito, pinong tinadtad na mga gulay sa anumang halo, nilaga sa kanilang sariling juice o isang espesyal na sarsa. Mahalaga, ang nilagang ay hindi

Ang Eggplant Parmigiano ay isang maliwanag at katakam-takam na ulam ng makulay na lutuing Italyano. Maaaring ihain ang treat na ito para sa tanghalian, hapunan o holiday table.

Ang mga pritong talong na may bawang sa isang kawali ay isang simple at masarap na pampagana na angkop para sa parehong mga talahanayan sa bahay at holiday.

Ang mga malutong na talong ay isang napakasimple at hindi kapani-paniwalang masarap na meryenda para sa anumang okasyon. Ang paggamot ay maaaring ihanda sa oven, sa isang kawali, na may karagdagang

Ang zucchini na may talong sa oven ay isang masarap at masustansyang ulam na maaaring ihain para sa hapunan sa mga miyembro ng pamilya o ihandog sa mga bisita.

Ang PP dietary dishes mula sa zucchini ay isang malawak na hanay ng iba't ibang uri ng zucchini dish: nilaga, inihurnong, pinirito, pinalamanan, na inihanda ayon sa

Ang piniritong zucchini na may bawang sa isang kawali ay isang simple at budget-friendly na pampagana na inihahain nang mainit o malamig. Maghanda ng mabangong treat

Ang Babaganush ay isang masarap na oriental dish na tradisyonal na inihanda mula sa mga talong na may pagdaragdag ng iba't ibang mga mabangong pampalasa at karagdagan.

Ang mga batang patatas na inihurnong sa oven ay isang simple at kasiya-siyang ulam para sa iyong home table. Sa panahon ng panahon, maraming pamilya ang gustong maghanda ng ganoong pagkain.

Kung paano lutuin ang mga batang patatas ay isang tanong na hindi tinanong ni isang kusinero, lalo na sa kalagitnaan ng panahon ng tag-araw, kapag nagsisimula pa lamang silang lumitaw sa mga istante.

Ang mga pagkaing kamatis ay makatas at napaka-mabango na pagkain na kawili-wiling sorpresa sa iyo sa kanilang iba't-ibang.Ang mga bilog na pulang prutas na ito ay maaaring gamitin sa paggawa

Ang mga pagkaing gisantes ay palaging isang bagay na masarap at napakasustansya, dahil ang lahat ng mga munggo ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagkabusog. Hindi alintana kung ano

Ang broccoli sa batter sa isang kawali ay isang mabilis at masarap na pagkain na maaaring ihain bilang isang independiyenteng meryenda o isang side dish para sa mga pangunahing kurso.

Ang mga mung bean dish ay masarap at masustansyang solusyon sa pagluluto. Ang mung bean ay mayaman sa protina ng gulay, kaya ang mga treat na ginawa mula dito ay may mga kapaki-pakinabang na katangian.

Patatas sa isang mabagal na kusinilya - kung ano ang maaaring maging mas simple. Hindi mo kailangang maging ganap na kasangkot sa proseso ng pagluluto at paikutin ang mga patatas tuwing 5 minuto upang maiwasan ang anumang bagay na masunog.

Ang mga pagkaing kalabasa ay hindi gaanong karaniwang pagkain kaysa sa kalabasa o zucchini. Bagaman ang mga recipe ay medyo katulad sa mga analogue na nakalista sa itaas. Karaniwang kalabasa

Ang mga caramelized na sibuyas ay isang orihinal at napatunayang paraan upang maghanda ng isang ordinaryong gulay sa isang ganap na bagong paraan. Mga hiwa ng sibuyas na kinumpleto ng tungkod

Ang mga pagkaing kamote ay kawili-wili, masarap at malusog na solusyon sa pagluluto para sa iyong mesa. Maaari kang maghanda ng maraming masarap na side dish at mga independiyenteng pagkain mula sa gulay.

Ang mga pagkaing cauliflower ay malusog at masarap na solusyon sa pagluluto para sa mesa sa bahay. Maaari kang gumawa ng maraming mga kagiliw-giliw na pagkain mula sa isang simpleng gulay.

Ang mga pagkaing broccoli ay masarap, malusog at madaling gawin na mga solusyon sa pagluluto para sa buong pamilya. Ikaw ay kawili-wiling mabigla kung gaano karaming masasarap na pagkain ang magagawa mo

Ang mga microwave beet ay isang mabilis na paraan upang maghanda ng mga ugat na gulay. Ang ganitong uri ng pagluluto ay makabuluhang makakatipid sa iyong oras. Ang mga handa na gulay ay maaaring gamitin kaagad

Ang buong inihurnong beets sa oven sa foil ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa paghahanda ng mga salad na may ganitong ugat na gulay. Ang mga inihurnong beet, lalo na sa foil

Paano magluto ng mga beets - ang tanong na ito ay lumitaw kapag nais mong palayawin ang iyong pamilya at mga kaibigan at ihanda ang iyong mga paboritong salad. Ano ang "fur coat" o vinaigrette na wala

Halos lahat ay alam kung paano magluto ng patatas. Mayroong maraming mga paraan ng pagluluto. Ngunit ang bawat maybahay ay may sariling epektibong pamamaraan at sariling mga hack sa buhay.

Ang mga pagkaing kalabasa ay isang napaka-malusog at masarap na ulam. Ang mga lutong bahay, sopas, pancake, jam, palaman, lugaw ay ilan lamang sa mga ulam na maaaring ibenta.

Ang zucchini casserole sa oven ay isang masarap, kawili-wili at masarap na ideya para sa home table. Ang isang makatas at masustansyang gulay ay magbibigay sa paggamot ng isang espesyal

Ang isang unibersal na paggamot para sa home menu ay nilagang gulay. Ang mga ito ay magsisilbing isang maliwanag na side dish, isang masustansyang meryenda at isang ganap na mainit na ulam.

Upang makapagluto ng masarap at makatas na mais, dapat kang pumili ng mga batang tainga na walang dilaw o lantang mga dahon. Kulay ng mga batang butil ng mais

Ang patatas ay ang pinakakaraniwang gulay at maaaring ihanda sa daan-daang iba't ibang paraan. Ang pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang magluto ng masarap na patatas

Ang kohlrabi ay isang uri ng repolyo. Ang pinakamahusay na oras upang magluto ng kohlrabi ay kapag ito ay bata pa at makatas. Maaari itong iprito, nilaga, i-bake o kainin ng hilaw.

Ang broccoli sa isang kawali ay isang pagpipilian, bagaman mayroong isang cool na saloobin sa gulay na ito, na kinikilala bilang ang pinaka masarap, pinakamabilis at pinakamadaling paraan upang ihanda ito.

Ang kalabasa ay may kapaki-pakinabang at nutritional properties. Bilang karagdagan, ito ay isang maraming nalalaman na culinary na produkto. Maaari itong magamit upang maghanda ng parehong malasa at matamis na pagkain.

Sino ang hindi mahilig kumain ng sunny sweet boiled corn? Ang isang mainit-init na cob, masaganang pinahiran ng mantikilya at binudburan ng asin, ay humihikayat sa iyo na mabilis

Habang ang panahon ng prutas at gulay ay nasa labas, nag-aalok ako sa iyo ng ilang mga pagpipilian para sa paghahanda ng isang hindi kapani-paniwalang mabango at orihinal na meryenda ng talong.

Ang kalabasa ay isang napaka-malusog, maraming nalalaman na gulay kung saan madali kang makakapaghanda ng masarap at malusog na ulam, kapwa sa maalat at matamis na bersyon.

Para sa mga mahilig sa kalabasa, mayroong isang malaking seleksyon ng mga pagkaing maaaring ihanda mula sa mga lutong piraso, mula sa mga mabangong sopas hanggang

Ang kultura ng melon ay nakikilala sa pamamagitan ng nutritional value at mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Maaari kang maghanda ng iba't ibang uri ng pagkain mula dito: parehong matamis at malasa.

Sa panahon ng pag-aani, napakaraming zucchini na kaya nitong idilat ang iyong mga mata. Maraming mga maybahay kung minsan ay hindi alam kung ano ang gagawin sa kasaganaan na ito. Ito pala ay mula sa

Ang mga gulay na inihurnong sa oven ay isa sa mga pinakakaraniwang side dish para sa iba't ibang pagkaing karne at isda. Ang komposisyon ng naturang ulam ay maaaring magkakaiba.

Ang isang mabilis, walang pag-iingat at hindi kapani-paniwalang masarap na pampagana na ginawa mula sa zucchini ay magpapalamuti at mag-iba-iba ng anumang holiday table! Masarap ang ulam na ito

Ang mga talong roll ay isang orihinal at masarap na pampagana na pantay na angkop para sa isang mesa sa bakasyon o bilang isang magaan na hapunan.

Ang isang kaakit-akit at malasang pampagana ng talong ay perpekto para sa paghahatid sa isang pagtitipon ng pamilya o magiliw na salu-salo. Maaari kang magluto ng klasiko

Masarap at malusog, ang mga talong ay kilala sa kanilang mga nutritional properties at versatility. Maaari kang maghanda ng isang malaking bilang ng mga pinggan sa kanila: mula sa mga simpleng meryenda

Ang pana-panahong gulay na ito ay madaling maging paboritong produkto sa iyong mesa. Ang mga talong ay maaaring gamitin upang gumawa ng isang nakabubusog na side dish, pati na rin ang isang ganap na mainit na ulam.

Ang patatas ay ang pinakasikat na gulay sa ating mga latitude. Inihanda ito sa iba't ibang paraan, ngunit ang pinaka masarap na patatas ay ginawa sa oven. Nakolekta namin ang 10 pinakamarami

Ang Sauté ay isang French dish na binubuo ng mga gulay na nilaga sa sarili nilang juice na may kaunting mantika. Ihain ang sauté na pinalamig

Marami sa atin ang nakarinig tungkol sa Korean carrots, at ngayon gusto naming sabihin sa iyo ang tungkol sa isa pang kahanga-hanga at masarap na Asian dish - Korean eggplant salad.

Ang nilagang zucchini ay isang malusog at simpleng ulam para sa tanghalian o panggabing menu. Maraming mga maybahay ang gumagamit ng zucchini upang maghanda ng magaan na meryenda.

Ang inihurnong zucchini sa oven ay isang mabilis at masarap na paraan upang maghanda ng isang malusog na tanghalian o hapunan. Ang zucchini ay isang kahanga-hangang produkto ng tag-init, masustansya at kasiya-siya.

Nag-aalala na ang sauerkraut ay nangangailangan ng mahaba at kumplikadong paghahanda? Mali ito. Mayroong maraming mga recipe na nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na makumpleto

Mayroong maraming mga paraan upang maghanda ng nilagang gulay. Gayunpaman, kadalasan kapag ang mga nilaga ay niluto sa apoy, nasusunog o naluluto ang mga ito.

Ang nilagang gulay na may talong at zucchini ay isang kahanga-hangang ulam, puno ng mga bitamina, na magiging isang kahanga-hangang hapunan o tanghalian. Nag-aalok kami sa iyo ng isang pagpipilian

Ang zucchini sa isang kawali ay isang masarap na pampagana ng gulay na magiging isang masustansyang meryenda para sa pamilya. Universal zucchini ang pangunahing panauhin sa

Ang nilagang gulay ay isang masarap na lutong bahay na ulam ng gulay. Hindi ito mahirap ihanda, ito ay magaan, masustansya at malusog. Ang artikulo ay naglalaman ng 10 mahusay

Ang mga arrow ng bawang ay isang unibersal na produkto para sa mga home menu. Sa kalagitnaan ng tag-araw, ang mga residente ng tag-init ay madalas na nahaharap sa tanong kung ano ang gagawin sa mga arrow ng bawang.

Malapit na ang mainit na panahon ng tag-init, kung kailan mo gustong gumugol ng mas maraming oras sa labas, na naghahanda ng mga pana-panahong gulay. Inihaw na pinaghalong gulay

Ang inihaw na zucchini ay isa sa pinakasimple at pinaka-badyet na pagkain na maaari mong ihanda sa isang piknik. Ang mga gulay na niluto sa grill ay napakahusay

Ang inihaw na talong ay isang ulam na napakabilis niluto, at kapag pinagsama sa mga pampalasa, damo at bacon, ito ay lumalabas na malambot, makatas at nakakagulat na masarap.

Ang mga carrot cutlet ay isang simple at masarap na ulam para sa tamang nutrisyon. Maaari silang iprito sa isang kawali o inihurnong sa oven. Para sa alinman sa 10 na ito

Ang Adjapsandali ay isang klasikong Georgian dish. Ang paggamot ay nakikilala sa pamamagitan ng masustansya, malusog na mga katangian, natatanging aroma at maliwanag na lasa.

Ang cauliflower casserole ay isang nakabubusog at malusog na ulam para sa iyong tanghalian o hapunan. Ang isang masarap at pampagana na pagkain ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit.

Ang broccoli sa oven ay isang masarap at malusog na pagkain para sa buong pamilya. Maaaring ihain ang produktong ito bilang isang side dish, meryenda o bilang bahagi ng menu ng mga bata.

Ang cauliflower sa oven ay isang masarap na pagkain ng gulay na magpapasaya sa iyo sa simpleng proseso ng pagluluto at mga unibersal na katangian. Maaaring ihain ang ulam na ito

Ang cauliflower sa batter sa isang kawali ay isang pampagana at orihinal na solusyon para sa iyong mesa. Ang repolyo na ito ay lalabas na makatas at magpapasaya sa iyo ng malutong na crust.

Ang mga talong na may mga kamatis at bawang, na pinirito sa isang kawali, ay isang hindi kapani-paniwalang pampagana na pampagana ng gulay. Ang paghahanda nito ay hindi tumatagal ng maraming oras, ngunit

Ang mga country-style na patatas sa oven ay isang mahusay na alternatibo sa French fries at pritong patatas. Ito ay isang napaka-simpleng ulam, ngunit hindi nito ginagawang mas masarap.

Instant na magaan na inasnan na mga pipino na may mga damo at bawang - ang recipe ay hindi lahat kumplikado, ngunit napaka-matagumpay, maaari itong maging tuyo o adobo.

Ang magaan na inasnan na mga pipino na may bawang at dill ay isang walang kapantay na delicacy at isang kahanga-hangang pampagana para sa anumang mesa. Ang paghahanda ng ulam na ito mismo ay medyo simple, ngunit matagal.

Ang klasikong ratatouille sa oven ay naimbento sa timog ng France, kung saan ang mga sariwang gulay ay lumalaki at hinog nang sagana halos buong taon. Ang pangalang "Ratatouille" ay maaaring literal na kunin

Paano mabilis at masarap magluto ng mga talong sa isang kawali - nag-aalok kami ng kasing dami ng 10 mga recipe para sa mahusay na meryenda ng gulay na ito! Siya ang magpapasaya sa iyong pang-araw-araw na buhay