Salad na may beans, sausage at croutons

Salad na may beans, sausage at croutons

Sa ngayon, ang mga salad ay isang mahalagang bahagi ng parehong festive table at araw-araw na diyeta ng lahat. Gayunpaman, maraming mga tao ang pagod sa banal na crab salad o Olivier, kaya ngayon ipinapakita namin sa iyong pansin ang isang seleksyon ng mga napatunayang recipe para sa mga salad ng protina na may beans, sausage at crispy crouton, na maaari mong ihanda ang iyong sarili o gumamit ng alternatibong binili sa tindahan. Ang isang meryenda na may beans ay palaging kasiya-siya at napaka-nakapagpapalusog, ngunit sa parehong oras, pagkatapos ng gayong pagkain, malamang na hindi ka makaramdam ng bigat sa iyong tiyan, ngunit sa kabaligtaran, ikaw ay mapupuno ng enerhiya at mapupuksa ang galit na pakiramdam. ng gutom sa mahabang panahon.

Salad na may mga de-latang beans, crouton at pinausukang sausage

Marahil ang bawat maybahay ay may isang garapon ng mga de-latang beans na nagtitipon ng alikabok sa isang lugar sa kanilang mga basurahan, at kung binabasa mo ang recipe na ito ngayon, kung gayon ito ay talagang isang tawag upang maghanda ng isang nakabubusog at napakasarap na salad batay sa de-latang pagkain na ito, na, iminumungkahi namin, pupunan ng pinausukang sausage at maanghang na crackers.

Salad na may beans, sausage at croutons

Mga sangkap
+2 (mga serving)
  • Pinausukang sausage 180 (gramo)
  • tinapay 40 (gramo)
  • Mga de-latang beans 80 (gramo)
  • Korean carrots 150 (gramo)
  • Mantika 2 (kutsara)
  • asin 1 kurutin
  • Ground black pepper 1 kurutin
Mga hakbang
15 minuto.
  1. Paano maghanda ng salad na may beans, sausage at croutons? Gupitin ang iyong paboritong pinausukang sausage sa maliliit na cube.
    Paano maghanda ng salad na may beans, sausage at croutons? Gupitin ang iyong paboritong pinausukang sausage sa maliliit na cube.
  2. I-squeeze ang piquant carrots mula sa sobrang brine.
    I-squeeze ang piquant carrots mula sa sobrang brine.
  3. Gupitin ang puting tinapay sa parehong laki ng bahagi ng karne - iprito sa isang tuyong kawali hanggang sa bahagyang kayumanggi, tinimplahan ng mga pampalasa at mabangong damo kung nais.
    Gupitin ang puting tinapay sa parehong laki ng bahagi ng karne - iprito sa isang tuyong kawali hanggang sa bahagyang kayumanggi, tinimplahan ng mga pampalasa at mabangong damo kung nais.
  4. Sa isang mangkok ng salad, pagsamahin ang mga karot, sausage at mga de-latang munggo.
    Sa isang mangkok ng salad, pagsamahin ang mga karot, sausage at mga de-latang munggo.
  5. Upang maiwasang maging basa ang crackers, huli itong idagdag. Timplahan ng mantika ang salad (mas mabuti na walang amoy), asin at paminta.
    Upang maiwasang maging basa ang crackers, huli itong idagdag. Timplahan ng mantika ang salad (mas mabuti na walang amoy), asin at paminta.
  6. Paghaluin nang maigi ang mga sangkap at ihain kaagad ang ulam.Bon appetit!
    Paghaluin nang maigi ang mga sangkap at ihain kaagad ang ulam. Bon appetit!

Salad na may beans, croutons, sausage at mais

Maghanda tayo ng mabilis at napakasarap na salad mula sa mga produktong iyon na laging nasa kamay: de-latang pagkain, sibuyas at sausage. Ang kumbinasyong ito ng mga sangkap ay magbibigay sa iyong panlasa ng tunay na kasiyahan, at gugugol ka ng hindi hihigit sa 15 minuto sa pagluluto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 2.

Mga sangkap:

  • Mga de-latang beans (pula) - 125 gr.
  • de-latang mais - 125 gr.
  • Sausage - 75 gr.
  • pulang sibuyas - ½ pc.
  • Mga cracker - 30 gr.
  • Mayonnaise - 1.5 tbsp.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Para sa bilis at kaginhawahan, ilagay ang lahat ng mga produktong nakalista sa listahan ng mga sangkap sa ibabaw ng trabaho.

Hakbang 2. Gupitin ang sausage sa mga piraso at ibuhos sa isang mangkok ng salad.

Hakbang 3. Ibuhos ang 125 gramo ng red beans sa isang colander, banlawan nang lubusan ng tubig, hayaang maubos ng kaunti at ilagay sa isang malalim na plato ng angkop na sukat.

Hakbang 4. Alisan ng tubig ang likido mula sa mais at idagdag ito sa beans.

Hakbang 5. Alisin ang alisan ng balat mula sa sibuyas at makinis na tumaga - idagdag ito sa mga handa na sangkap.

Hakbang 6. Panghuli, idagdag ang crackers.

Hakbang 7. Timplahan ng mayonesa ang salad, magdagdag ng kaunting asin at haluing mabuti upang pantay-pantay ang paghahati ng dressing.

Hakbang 8. Ihain kaagad ang masaganang ulam sa mga bisita, bago lumambot ang crackers mula sa mga basang sangkap. Bon appetit!

Masarap na salad na may beans, croutons, sausage at carrots sa Korean

Kapag nagdagdag ka ng maanghang na Korean carrots sa anumang salad, ang ulam ay agad na kumukuha ng maanghang na nota, pagiging bago at isang Asian twist. At sa kumbinasyon ng beans, crispy breadcrumbs at de-kalidad na sausage, nakukuha namin ang perpektong karagdagan sa anumang side dish.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 8.

Mga sangkap:

  • Mga de-latang beans - 400 gr.
  • Korean carrots - 500 gr.
  • Semi-pinausukang sausage - 250 gr.
  • Keso - 100 gr.
  • Mga crackers - 2 pack.
  • Dill - 1 bungkos.
  • Mayonnaise - 3 tbsp.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Hugasan ang mga de-latang beans at pagsamahin ang mga ito sa isang mangkok ng salad na may mga karot (pre-pigain ang labis na likido).

Hakbang 2. Gupitin ang sausage sa mga cube at ibuhos sa isang plato.

Hakbang 3.Pinong tumaga ang isang bungkos ng mga hugasan na gulay, i-chop ang keso gamit ang isang kudkuran na may maliliit na butas - idagdag ang mga sangkap sa mga handa na produkto.

Hakbang 4. Magdagdag ng mga crackers sa pagkain.

Hakbang 5. Magdagdag ng asin sa pampagana, panahon na may isang maliit na halaga ng mayonesa para sa juiciness - ihalo at ilagay sa refrigerator para sa 15 minuto upang magbabad. Bon appetit!

Salad na may pulang beans, croutons, sausage at pipino

Ang kumbinasyon ng beans, atsara at sausage ay isang win-win option na magpapasaya sa lahat. Bilang isang patakaran, dahil sa kakaibang lasa nito, ang salad ay agad na "lumilipad" mula sa mesa. Ito ay "nagkakalat", kaya inirerekumenda namin ang paghahanda nang maaga nang may reserba!

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 7-9.

Mga sangkap:

  • Mga de-latang beans - 400 gr.
  • Mga cracker - 100 gr.
  • Pinausukang sausage - 300 gr.
  • Mga adobo / inasnan na mga pipino - 200 gr.
  • de-latang mais - 350 gr.
  • Mayonnaise - 50 ml.
  • Asin - sa panlasa.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Mga gulay - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Gupitin ang sausage at adobo o adobo na mga pipino sa mga cube ng parehong laki.

Hakbang 2. Banlawan ang anumang mga gulay na gusto mo ng tubig at makinis na tumaga.

Hakbang 3. Maingat na buksan ang lata ng mais at alisan ng tubig ang likido.

Hakbang 4. Gawin din ito sa isang lata ng beans.

Hakbang 5. Pagsamahin ang lahat ng mga inihandang sangkap sa isang mangkok ng salad na may angkop na sukat, magdagdag ng asin at paminta sa lupa, na tumutuon sa iyong mga kagustuhan at panahon - ihalo at ihain, pagdaragdag ng mga crackers bago ihain. Bon appetit!

Winter salad na may beans, croutons, sausage at mga kamatis

Maghanda tayo ng masaganang "taglamig" na salad mula sa mga magagamit na sangkap na madaling makita sa mga istante ng anumang grocery store at pasayahin ang iyong sarili at ang iyong pamilya na may mabango at masarap na ulam. Ang pangunahing bentahe ng ulam na ito ay ang kaunting oras na kinakailangan, na ginagawang kaakit-akit sa maraming mga lutuin.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 4.

Mga sangkap:

  • Pinausukang sausage - 200 gr.
  • Keso - 200 gr.
  • Mga de-latang beans - 200 gr.
  • Mga kamatis - 3 mga PC.
  • Crackers - sa panlasa.
  • Mayonnaise - sa panlasa.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Gupitin ang napiling bahagi ng karne sa pantay na mga parisukat.

Hakbang 2. Gumiling ng matapang na keso sa katulad na paraan.

Hakbang 3. Ibuhos ang beans sa isang salaan at banlawan nang lubusan sa ilalim ng tubig na tumatakbo, pagkatapos ay bigyan sila ng ilang minuto upang ang labis na likido ay may oras na maubos.

Hakbang 4. Gupitin ang hinog at makatas na mga kamatis sa mga hiwa o mas maliliit na piraso - sa iyong paghuhusga.

Hakbang 5. Ibuhos ang lahat ng mga sangkap sa isang plato na may malalim na panig, magdagdag ng asin at mayonesa, ihalo nang mabuti at ilagay sa malamig sa loob ng 15 minuto upang ang mga produkto ay ganap na puspos sa bawat isa.

Hakbang 6. Pagkatapos ng oras, palamutihan ng mga crackers at simulan ang pagkain. Bon appetit!

Isang simpleng recipe ng salad na may beans, croutons, sausage at bawang

Ang salad na "man's" na ginawa mula sa beans na may pagdaragdag ng pinausukang sausage, maanghang na bawang at crouton ay eksakto ang ulam na magbibigay sa iyo ng pangmatagalang pakiramdam ng pagkabusog at pandagdag at itatakda ang anumang side dish. Kapag naghahain ng gayong salad sa mesa, ang pangunahing kurso ay hindi kinakailangan, dahil ang aming pampagana ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga protina.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 4.

Mga sangkap:

  • Mga de-latang beans - 1 lata.
  • Mga itlog (pinakuluang) - 3-4 na mga PC.
  • Pinausukang sausage - 200-250 gr.
  • Mga cracker - 200-300 gr.
  • Mayonnaise - 100 ML.
  • Bawang - 2-3 ngipin.
  • Asin - sa panlasa.
  • Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Gupitin ang pinausukang sausage sa manipis na piraso.

Hakbang 2. "Palayain" namin ang mga pinakuluang itlog mula sa kanilang mga shell at pinutol ang mga ito sa medyo malalaking piraso.

Hakbang 3. I-chop ang mga peeled hot garlic cloves gamit ang kutsilyo.

Hakbang 4. Pagsamahin ang mga tinadtad na produkto sa isang malalim na plato, at magdagdag din ng mga de-latang beans, mula sa kung saan pinatuyo namin ang juice nang maaga.

Hakbang 5. Magdagdag ng asin at paminta sa ulam ayon sa gusto mo at timplahan ng kaunting mayonesa.

Hakbang 6. Ilatag ang salad sa mga bahagi at palamutihan ng mga crouton. Bon appetit!

Napakabilis na salad na may beans, croutons, sausage at itlog

Ang isang nakabubusog, mabango at napakasarap na salad ay madaling ihanda gamit ang mga de-latang beans, na mayaman sa mga protina. At ang mga naturang produkto ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ating katawan, dahil, bilang isang patakaran, ang mga tao ay hindi kailanman kumonsumo ng kanilang pang-araw-araw na paggamit ng protina, at sa pamamagitan ng pagkain ng isang bahagi ng salad na ito, agad naming palitan ang aming mga reserba!

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 2-3.

Mga sangkap:

  • Mga de-latang beans - 1 lata.
  • Lutong-pinausukang cervelat - 60 gr.
  • Mga itlog (pinakuluang) - 3 mga PC.
  • Keso - 100 gr.
  • Sibuyas - ½ pc.
  • Bawang - 1 ngipin.
  • Mayonnaise - 2-3 tbsp.
  • Mga crackers - 1-2 dakot.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Ibuhos ang mga de-latang beans sa isang salaan o colander at banlawan sa ilalim ng tubig na tumatakbo.

Hakbang 2. Alisin ang balat mula sa sibuyas at gupitin sa maliliit na bahagi hangga't maaari.

Hakbang 3. Gilingin ang bawang gamit ang isang kudkuran o ipasa ito sa pamamagitan ng isang pindutin.

Hakbang 4. I-chop ang pinakuluang itlog ng magulo.

Hakbang 5. Gupitin ang cervelat sa mga cube.

Hakbang 6. Grate ang matapang na keso sa isang kudkuran na may maliliit na butas.

Hakbang 7. Ibuhos ang lahat ng mga sangkap sa isang mangkok ng salad, magdagdag ng asin at panahon.

Hakbang 8. Paghaluin, ilagay sa mga serving plate at palamutihan ng mga crackers. Bon appetit!

Paano maghanda ng salad na may beans, croutons, sausage at mayonesa?

Ang mayonnaise ay isang mahusay na dressing, sa kabila ng taba at calorie na nilalaman nito, na angkop para sa karamihan ng mga salad, na ginagawa itong makatas at babad hangga't maaari. At, siyempre, ang masarap at madaling ihanda na salad na may beans at sausage ay walang pagbubukod - subukan ito nang isang beses, at patuloy kang babalik sa recipe na ito!

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 2.

Mga sangkap:

  • Mga de-latang beans - 200 gr.
  • Sausage - 100 gr.
  • Mga crouton ng bawang - 30-40 gr.
  • Matigas na keso - 40 gr.
  • Mayonnaise - sa panlasa.
  • Dill - sa panlasa.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Banlawan ang mga munggo ng tubig at ilagay ang mga ito sa isang mangkok ng salad na may angkop na sukat.

Hakbang 2. Gupitin ang sausage sa mga piraso at idagdag sa beans.

Hakbang 3. Gupitin ang keso sa mga cube at ipadala ito pagkatapos ng bahagi ng karne.

Hakbang 4. Magdagdag ng mga crouton na may lasa ng bawang para sa piquancy.

Hakbang 5. Tinimplahan din namin ang salad na may tinadtad na dill, asin at mayonesa.

Hakbang 6. Paghaluin ang mga sangkap ng mabangong salad at simulan ang pagtikim. Bon appetit!

( 370 grado, karaniwan 5 mula sa 5 )
culinary-tl.techinfus.com

Isda

karne

Panghimagas