Salad na may pinakuluang manok

Salad na may pinakuluang manok

Ang pinakuluang salad ng manok ay isang karaniwang pampagana na nananatiling sentro ng atensyon sa anumang pagdiriwang ng holiday. Ang mga mararangyang pagkain ay inihanda nang simple at madali. Ang mga salad ng manok ay maaaring malasa, kasiya-siya at madaling pakainin ang iyong mga bisita. Mayroong maraming iba't ibang mga recipe na nananatili sa memorya magpakailanman. Ang mga salad na inihanda ayon sa mga recipe mula sa koleksyon na ito ay palaging nagiging sanhi ng paghanga, na hindi maaaring hindi mangyaring ang babaing punong-abala.

Classic Caesar salad na may manok at crouton

Ang klasikong Caesar salad na may manok at crouton ay isang pampagana na hindi nangangailangan ng isang espesyal na okasyon upang bigyan ito ng buhay. Kahit sino ay maaaring magtipon ng salad na ito. At kung mayroon kang pinakuluang manok, kahit isang bata ay maaaring hawakan ang recipe. Ihanda at isali ang mga bata sa proseso.

Salad na may pinakuluang manok

Mga sangkap
+2 (mga serving)
  • Salad ng dahon 6 (bagay)
  • fillet ng manok 100 gr. (pinakuluan)
  • Mga kamatis na cherry 5 (bagay)
  • Itlog ng pugo 3 (bagay)
  • Mga crackers 1 (kutsara)
  • Parmesan cheese (o iba pang matapang na keso) 40 (gramo)
  • asin  panlasa
  • Ground black pepper  panlasa
  • Mayonnaise 2 (kutsara)
  • halamanan  Para sa dekorasyon
Mga hakbang
30 minuto.
  1. Ang pinakuluang salad ng manok ay napakadaling ihanda. Sa mesa, kolektahin ang mga kinakailangang sangkap para sa isang kamangha-manghang salad. Pakuluan ang manok nang maaga sa inasnan na tubig at ganap na palamig. Ang parehong salad ay maaaring ihanda sa inihurnong o pinausukang manok.
    Ang pinakuluang salad ng manok ay napakadaling ihanda. Sa mesa, kolektahin ang mga kinakailangang sangkap para sa isang kamangha-manghang salad. Pakuluan ang manok nang maaga sa inasnan na tubig at ganap na palamig. Ang parehong salad ay maaaring ihanda sa inihurnong o pinausukang manok.
  2. Gupitin ang pinakuluang karne ng manok.
    Gupitin ang pinakuluang karne ng manok.
  3. Maghanda ng isang ulam kung saan kokolektahin mo ang salad. Banlawan at tuyo ang mga dahon ng litsugas. Maglagay ng ulam at ilagay sa ibabaw ang tinadtad na hiwa ng manok.
    Maghanda ng isang ulam kung saan kokolektahin mo ang salad. Banlawan at tuyo ang mga dahon ng litsugas. Maglagay ng ulam at ilagay sa ibabaw ang tinadtad na hiwa ng manok.
  4. Banlawan ang mga itlog ng pugo at lutuin ang mga ito sa inasnan na tubig nang maaga. Hayaang lumamig ang mga itlog at alisan ng balat ang mga ito pagkatapos na lumamig. Gupitin sa kalahati ang haba. Banlawan ang mga kamatis ng cherry, tuyo ang mga ito at gupitin sa apat na bahagi. Ipamahagi ang mga itlog at kamatis sa isang plato.
    Banlawan ang mga itlog ng pugo at lutuin ang mga ito sa inasnan na tubig nang maaga. Hayaang lumamig ang mga itlog at alisan ng balat ang mga ito pagkatapos na lumamig. Gupitin sa kalahati ang haba. Banlawan ang mga kamatis ng cherry, tuyo ang mga ito at gupitin sa apat na bahagi. Ipamahagi ang mga itlog at kamatis sa isang plato.
  5. Gupitin ang iyong paboritong matapang na keso sa manipis na hiwa at palamutihan ang salad. Budburan ng crackers. Gustung-gusto ko ang mga tradisyonal na crouton o lasa ng keso. Magiging perpekto sila dito.
    Gupitin ang iyong paboritong matapang na keso sa manipis na hiwa at palamutihan ang salad. Budburan ng crackers. Gustung-gusto ko ang mga tradisyonal na crouton o lasa ng keso. Magiging perpekto sila dito.
  6. Ihanda ang dressing. Pagsamahin ang asin, paminta at mayonesa. Haluin at ibuhos sa salad.
    Ihanda ang dressing. Pagsamahin ang asin, paminta at mayonesa. Haluin at ibuhos sa salad.
  7. Palamutihan ng mga dahon ng perehil. Budburan ng crackers kaagad bago ihain upang maiwasan ang pagkabasa nito at mawala ang malutong nitong lasa. Tratuhin ang iyong mga mahal sa buhay. Bon appetit!
    Palamutihan ng mga dahon ng perehil. Budburan ng crackers kaagad bago ihain upang maiwasan ang pagkabasa nito at mawala ang malutong nitong lasa. Tratuhin ang iyong mga mahal sa buhay. Bon appetit!

Salad na may pinakuluang manok at pinya

Ang isang salad na may pinakuluang manok at pineapples ay magdadala sa iyo ng hindi maipaliwanag na gastronomic na kasiyahan. Gustung-gusto ng lahat ng aking mga kaibigan ang salad na ito para sa kadalian ng pagpapatupad at mga sangkap nito. Kahit na ang mga nag-aalaga sa kanilang hugis ay hindi maitatanggi sa kanilang sarili ang kasiyahang ito. Ang mga masugid na mahilig sa pagkain ay iniangkop ang recipe upang umangkop sa kanilang sarili, na pinapalitan ang mayonesa ng natural na yogurt.

Oras ng pagluluto – 50 min.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 5

Mga sangkap:

  • Mga de-latang pineapples - 300 gr.
  • fillet ng manok - 300 gr.
  • Mga itlog ng manok - 2 mga PC.
  • Matigas na keso - 200 gr.
  • Mga walnut - 100 gr.
  • Asin - sa panlasa.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Mayonnaise - 180 gr.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Simulan nating buhayin ang meryenda. Mabilis na pagsama-samahin ang mga produktong kailangan mo.

Hakbang 2. Banlawan ang karne ng manok. Ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng tubig at ilagay sa kalan. Pakuluan, alisin ang anumang foam na nabuo. Lutuin hanggang matapos, suriin gamit ang isang tinidor. Palamig at gupitin sa mga cube.

Hakbang 3. Gupitin ang 300 gramo ng mga de-latang pineapples sa mga cube.

Hakbang 4. Hugasan ang mga itlog ng manok at pakuluan ang mga ito sa inasnan na tubig nang maaga. Hayaang lumamig ang mga itlog, alisan ng balat ang mga shell pagkatapos lumamig. Gupitin sa mga cube.

Hakbang 5. Gawing mga shavings ang 200 gramo ng matapang na keso gamit ang grater.

Hakbang 6. Kolektahin ang mga sangkap sa isang karaniwang mangkok.

Hakbang 7. Timplahan ng mayonesa. O natural na yogurt kung natatakot kang tumaba. Timplahan ng asin at paminta. Haluin.

Hakbang 8. Pagbukud-bukurin ang mga walnut mula sa mga shell at partisyon. Kung ninanais, magprito sa isang tuyong kawali. Hatiin ang salad sa mga bahagi. Itaas na may mga mani.

Hakbang 9. Palamutihan ayon sa ninanais. Tratuhin ang iyong mga mahal sa buhay. Magsaya nang may kasiyahan!

Salad na may pinakuluang manok at mushroom

Ang salad na may pinakuluang manok at mushroom ay nagiging piquant at hindi kapani-paniwalang pampagana. Ang kalahating lalaki ay palaging impressed sa pamamagitan ng isang mahusay na meryenda. Ang mga sangkap ay perpektong pinagsama. Ang nilalaman ng protina sa salad na ito ay wala sa mga tsart. Ang sinumang nanonood ng kanilang diyeta o nagbibilang ng mga calorie ay pahalagahan ang pagkaing ito. Ang mga kalaban ng mayonesa ay maaaring palaging iakma ang recipe upang umangkop sa kanilang sarili.

Oras ng pagluluto – 1 oras 00 minuto

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 5

Mga sangkap:

  • Champignons - 300 gr.
  • fillet ng manok - 400 gr.
  • Mga sibuyas - 1 pc.
  • Matigas na keso - 100 gr.
  • Bawang - 2 cloves.
  • Asin - sa panlasa.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Mayonnaise - 5 tbsp.
  • Langis ng gulay - para sa Pagprito.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Banlawan ang karne ng manok. Ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng tubig at ilagay sa kalan. Pakuluan, alisin ang anumang foam na nabuo. Magluto sa inasnan na tubig hanggang sa maluto. Malamig.

Hakbang 2. Balatan ang 300 gramo ng mga champignon. I-update ang hiwa sa binti.

Hakbang 3. Alisin ang alisan ng balat mula sa sibuyas, banlawan at makinis na tumaga. Painitin ang kawali. Ibuhos ang mantika, tiklupin ang sibuyas at kayumanggi.

Hakbang 4. Gupitin ang mga peeled champignon sa manipis na hiwa at idagdag sa sibuyas. Timplahan ng asin at paminta.

Hakbang 5. Habang nagluluto ang mga kabute, paghiwalayin ang karne ng manok sa mga hibla gamit ang iyong mga kamay at ilagay ito sa isang plato kung saan makakaipon ka ng isang masaganang salad na protina.

Hakbang 6. Susunod na idagdag ang mga browned mushroom at sibuyas.

Hakbang 7. Gawing mga shavings ang 100 gramo ng matapang na keso at pulbos ang mga mushroom.

Hakbang 8. Magdagdag ng mayonesa at tinadtad na mga clove ng bawang sa itaas at paminta. Ayusin ang dami ng mayonesa sa iyong sarili o palitan ito ng natural na yogurt.

Hakbang 9. Pukawin ang salad. Palamutihan ng iyong paboritong halaman. Ayusin ang mabangong salad sa mga bahagi at mag-imbita ng mga bisita sa mesa. Kumain ng masustansya at malusog. Bon appetit!

Salad na may manok at Korean carrots

Ang salad na may manok at Korean carrot ay ang pinakamadaling paraan upang mabusog ang mga gutom na lalaki. Ang isang pampagana na meryenda ay palaging nakakatanggap ng standing ovation. Ang maanghang na salad ay napakasarap na imposibleng huminto. Ang kumbinasyon ng mga produkto ay kamangha-manghang.I-save ang recipe at buhayin ito nang may kasiyahan.

Oras ng pagluluto – 50 min.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 2

Mga sangkap:

  • Champignons - 7 mga PC.
  • fillet ng manok - 200 gr.
  • Mga sibuyas - 1 pc.
  • Matigas na keso - 30 gr.
  • Mga itlog ng manok - 2 mga PC.
  • Korean carrots - 50 gr.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Mayonnaise - 3 tbsp.
  • Langis ng gulay - para sa Pagprito.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1: Pagsamahin ang mga sangkap para sa isang napakarilag na salad. Banlawan ang karne ng manok. Ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng tubig at ilagay sa kalan. Pakuluan, alisin ang anumang foam na nabuo. Lutuin hanggang matapos, suriin gamit ang isang tinidor.

Hakbang 2. Balatan ang mga champignon. I-update ang hiwa sa binti. I-chop nang medyo magaspang. Alisin ang alisan ng balat mula sa sibuyas, banlawan at gupitin sa kalahating singsing.

Hakbang 3. Painitin ang kawali. Ibuhos sa langis, magdagdag ng tinadtad na mga sibuyas at mushroom, kayumanggi. Timplahan ng asin at paminta.

Hakbang 4. Gupitin ang niluto at pinalamig na fillet ng manok sa mga piraso.

Hakbang 5. Banlawan ang mga itlog ng manok at pakuluan ang mga ito sa inasnan na tubig nang maaga. Hayaang lumamig ang mga itlog, alisan ng balat ang mga shell pagkatapos lumamig. Gupitin sa mga cube.

Hakbang 6. Gawing mga shavings ang 30 gramo ng matapang na keso gamit ang grater.

Hakbang 7. Ilagay ang mga piraso ng manok, mga browned na mushroom at mga sibuyas, tinadtad na itlog, at gadgad na keso sa isang mangkok ng salad. Magdagdag ng Korean carrots at timplahan ng mayonesa.

Hakbang 8. Ayusin ang dami ng mayonesa sa iyong sarili o palitan ito ng natural na yogurt. Pukawin ang salad.

Hakbang 9: Gamit ang singsing ng pagkain, hatiin sa mga bahagi. Palamutihan ng iyong paboritong halaman. Mag-imbita ng mga bisita sa mesa. Bon appetit!

Salad na may pinakuluang manok, prun at mga walnuts

Ang isang salad na may pinakuluang manok, prun at walnut ay magpapabaliw sa iyo. At ito ay hindi walang batayan. Ang pampagana ay kahanga-hanga lamang at ang pagpili ng mga sangkap ay perpekto. Ang maselan at magaan na salad na ito ay pahalagahan ng mga batang babae na binibilang ang bawat calorie. Ang katangi-tanging lasa ng ulam ay magdadala lamang ng mga kaaya-ayang sensasyon.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 4

Mga sangkap:

  • Mga prun - 130 gr.
  • fillet ng manok - 250 gr.
  • Mga walnut - 60 gr.
  • Mga pipino - 300 gr.
  • Mga itlog ng manok - 3 mga PC.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Mayonnaise - 100 gr.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Pagsamahin ang mga sangkap para sa isang magarbong salad. Banlawan ang manok. Ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng tubig at ilagay sa kalan. Pakuluan, alisin ang anumang foam na nabuo. Lutuin hanggang maluto sa inasnan na tubig.

Hakbang 2. Gupitin ang niluto at pinalamig na fillet ng manok sa mga cube.

Hakbang 3. Pagbukud-bukurin ang mga walnut mula sa mga shell at partisyon. Patuyuin sa isang mainit na kawali.

Hakbang 4: Alisin mula sa init at palamig.

Hakbang 5. I-chop ang toasted nuts gamit ang kutsilyo.

Hakbang 6. Banlawan ang mga itlog ng manok at pakuluan ang mga ito sa inasnan na tubig nang maaga. Hayaang lumamig ang mga itlog, alisan ng balat ang mga shell pagkatapos lumamig. Gupitin sa mga cube.

Hakbang 7. Banlawan at tuyo ang mga pipino, gupitin sa mga cube.

Hakbang 8. Pitless prun, banlawan, tuyo sa mga tuwalya ng papel, gupitin sa mga cube.

Hakbang 9. Ilagay ang mga cube ng manok at pipino, toasted nuts, tinadtad na itlog at prun sa isang mangkok ng salad. Timplahan ng mayonesa. Timplahan ng asin at paminta. Ayusin ang dami ng mayonesa sa iyong sarili o palitan ito ng natural na yogurt. Pukawin ang salad.

Hakbang 10: Gamit ang singsing ng pagkain, hatiin sa mga bahagi. Palamutihan ng iyong paboritong halaman. Kumain ng may sarap. Enjoy!

Salad na may pinakuluang manok, itlog, keso at pipino

Ang isang salad na may pinakuluang manok, itlog, keso at pipino ay perpektong makadagdag sa iyong tanghalian o iba pang pagkain. Ang salad ay nagiging magaan, ang mga gulay ay sumasama sa manok. Kung mayroon kang pinakuluang manok, kung gayon wala itong gastos upang mag-ipon ng gayong pampagana.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 15 minuto.

Mga bahagi – 2

Mga sangkap:

  • Mga kamatis - 1 pc.
  • fillet ng manok - 150 gr.
  • Matigas na keso - 30 gr.
  • Mga pipino - 1 pc.
  • Mga berdeng sibuyas - sa panlasa.
  • Mga itlog ng manok - 2 mga PC.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Mayonnaise - 100 gr.
  • Asin - sa panlasa.
  • Greenery - para sa dekorasyon.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Pakuluan ang manok nang maaga sa inasnan na tubig at ganap na palamig. Matigas na pakuluan ang dalawang itlog ng manok. Banlawan ang kamatis, pipino at ilang berdeng sibuyas at tuyo. Gumamit ng anumang mga gulay na gusto mo.

Hakbang 2. Maghanda ng isang plato kung saan tipunin ang light salad. Hatiin ang karne ng manok sa mga hibla sa pamamagitan ng kamay o gupitin ito ayon sa gusto mo. Kung kinakailangan, magdagdag ng asin at paminta. Gumawa ng mayonesa mesh.

Step 3. I-chop ang green onions at iwiwisik ang manok.

Hakbang 4. Gupitin ang pipino sa mga piraso at ipamahagi sa ibabaw ng sibuyas. Magdagdag ng asin at gumawa ng isang mata ng mayonesa.

Hakbang 5. Balatan ang pinakuluang itlog ng manok at gupitin ayon sa gusto mo. Ipamahagi sa mga pipino.

Hakbang 6. Gupitin ang kamatis sa kalahati, gupitin ang tangkay. Gupitin sa mga cube at ipamahagi sa mga itlog ng manok. Gumawa ng mayonesa mesh. Kung ang kamatis ay puno ng tubig, alisin ang core.

Hakbang 7. Gawing mga shavings ang matapang na keso at iwiwisik sa ibabaw, pantay na ipamahagi sa mga kamatis. Palamutihan ng iyong paboritong halaman.

Hakbang 8. Tratuhin ang iyong mga mahal sa buhay. Bon appetit!

Salad na may pinakuluang manok at de-latang beans

Ang salad na may pinakuluang manok at de-latang beans ay isang medyo simpleng ulam na gawin. Ang meryenda ay lumalabas na kasiya-siya at magaan sa parehong oras. Isang kahanga-hangang opsyon para sa isang late na hapunan na hindi makakasama sa iyong figure. Kung nag-aalala ka tungkol sa mga kilo, tinitiyak ko sa iyo na walang ipagpaliban. Kumain ng tama at walang pinsala sa iyong kalusugan!

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 2

Mga sangkap:

  • Cherry tomatoes - 8 mga PC.
  • fillet ng manok - 1 pc.
  • Mga de-latang beans - 150 gr.
  • Arugula - 30 gr.
  • pulang sibuyas - 0.5 mga PC.
  • Bawang - 1 clove.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Lemon juice - 2 tbsp.
  • Langis ng oliba - 2 tbsp.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Banlawan ang laman ng manok. Ilagay sa isang kasirola, punuin ng tubig at ilagay sa kalan. Pakuluan, alisin ang anumang foam na nabuo. Magluto sa inasnan na tubig hanggang sa maluto, suriin gamit ang isang tinidor. Palamigin nang lubusan ang karne at gupitin ayon sa gusto mo.

Hakbang 2. Banlawan ang mga cherry tomatoes, tuyo ang mga ito at hatiin ang mga ito sa quarters.

Hakbang 3. Banlawan ang mga dahon ng arugula at tuyo. punitin ito gamit ang iyong mga kamay.

Hakbang 4: Alisin ang takip ng isang lata ng de-latang beans at alisan ng tubig ang likido. Banlawan sa ilalim ng gripo at ilipat sa isang mangkok. Iwanan muna ito sa isang salaan upang hayaang maubos ang labis na kahalumigmigan.

Hakbang 5. Alisin ang mga husks mula sa pulang sibuyas at gupitin sa kalahating singsing.

Hakbang 6. Ilagay ang arugula at kalahating singsing ng sibuyas sa isang serving platter. Kung hindi mo gusto ang arugula, gumamit ng salad mix o iceberg. Iangkop sa iyong mga kagustuhan sa panlasa.

Hakbang 7: Budburan ng de-latang beans. Para sa recipe na ito, mas mahusay na kumuha ng red beans, ito ay magiging mas maliwanag at mas eleganteng.

Hakbang 8: Ayusin ang mga piraso ng manok. Ihanda ang dressing.Pagsamahin ang iyong paboritong langis na may lemon juice, asin at paminta, idagdag ang bawang sa pamamagitan ng isang garlic press. Haluin hanggang makinis. Ang dressing na ito ay ganap na napupunta sa salad.

Hakbang 9. Ilagay ang mga kamatis. Sagana na ibuhos ang mabangong dressing bago ihain. Budburan ng beans sa itaas. Tratuhin ang iyong pamilya at mga kaibigan sa isang balanseng pagkain. Bon appetit!

Salad na may pinakuluang manok at mais

Ang salad na may pinakuluang manok at mais ay may masarap na lasa. Ang salad ay maaaring ituring na dietary kung gumamit ka ng low-calorie na mayonesa o palitan ito ng sarsa na gawa sa Greek yogurt at mustard. Maaari mong kainin ang meryenda sa huling pagkain at huwag mag-alala na may ilalagay sa mga gilid.

Oras ng pagluluto – 25 min.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 3

Mga sangkap:

  • fillet ng manok - 300 gr.
  • de-latang mais - 100 gr.
  • Mga itlog ng manok - 3 mga PC.
  • Mga sariwang pipino - 200 gr.
  • Mayonnaise - 2 tbsp.
  • Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Pakuluan ang pulp ng manok, maaari mong gamitin ang anumang bahagi, at iwanan ito upang palamig sa sabaw. Alisin ang isang lata ng de-latang mais at alisan ng tubig ang likido. Pakuluan ng husto ang mga itlog ng manok. Banlawan at tuyo ang mga pipino.

Hakbang 2. Gupitin ang nilutong manok na hindi masyadong malaki o paghiwalayin ito sa mga hibla gamit ang iyong mga kamay.

Hakbang 3. Gupitin ang pipino sa mga cube.

Hakbang 4. Ilagay ang mga sangkap sa mga layer sa isang mangkok ng salad. Banayad na asin ang manok.

Hakbang 5. Gupitin ang pinakuluang itlog ng manok sa mga cube.

Hakbang 6. Ilagay sa isang mangkok ng salad. Gumawa ng mayonesa mesh. O timplahan ng inihandang sarsa na gawa sa natural na yogurt na may mustasa o bawang.

Hakbang 7: Budburan ng mais sa ibabaw. Bago ihain, haluin at ihain sa mga bisita. Kumain nang may kasiyahan at makakuha ng hindi malilimutang emosyon.

Salad na may manok, kamatis at keso

Ang salad na may manok, kamatis at keso ay mukhang napakasarap. Ang mga simpleng sangkap ay maaaring gawing masarap na meryenda. Ang mabangong salad ay maaaring kainin hindi lamang sa mga karaniwang araw, ngunit ihain din sa isang hapunan. Ang salad ay lumabas na elegante at maganda. Ang ulam ay dapat na aesthetically kaakit-akit upang masiyahan ang mata at iangat ang iyong espiritu.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 2

Mga sangkap:

  • fillet ng manok - 300 gr.
  • Cherry tomatoes - 5 mga PC.
  • Mga itlog ng manok - 2 mga PC.
  • Bawang - 1 clove.
  • Matigas na keso - 50 gr.
  • Mayonnaise - 2 tbsp.
  • Asin - sa panlasa.
  • Ground black pepper - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1: Magtipon ng mga sangkap para sa isang nakamamanghang salad.

Hakbang 2. Hugasan ang laman ng manok o anumang bahagi ng manok sa ilalim ng gripo. Ilagay sa isang kasirola, magdagdag ng tubig at ilagay sa kalan. Pakuluan, alisin ang anumang foam na nabuo. Magluto na may kaunting asin. Pakuluan ang dalawang malalaking itlog na hard-boiled.

Hakbang 3. Iwanan ang nilutong manok sa sabaw hanggang sa ganap itong lumamig at gupitin sa mga cube. Ibuhos ang malamig na tubig sa mga itlog ng manok at alisin ang mga shell pagkatapos ng paglamig. Gupitin sa mga cube.

Hakbang 4. Banlawan ang mga kamatis ng cherry, tuyo ang mga ito at gupitin sa quarters. Gupitin ang 50 gramo ng matapang na keso sa mga cube.

Hakbang 5. Ilagay ang mga tinadtad na sangkap sa isang karaniwang mangkok.

Hakbang 6. Timplahan ng mayonesa. Timplahan ng asin at paminta. Alisin ang balat mula sa sibuyas ng bawang at dumaan sa isang garlic press. Haluin ang mga sangkap upang ang lahat ay mababad na mabuti at ang mga sangkap ay maging magkaibigan sa isa't isa. Ang bawang ay nagdaragdag ng piquancy.

Hakbang 7. Hatiin ang mabangong salad sa mga bahagi at ilagay sa mga plato gamit ang isang cooking ring. Tratuhin ang iyong mga mahal sa buhay. Bon appetit!

Salad na may pinakuluang manok at crab sticks

Ang salad na may pinakuluang manok at crab stick ay isang high-protein appetizer na gusto ng lahat dahil sa pagiging simple nito. Ang mga magagamit na sangkap ay ginagamit para sa salad. Ang mga produkto ay madaling mahanap sa bawat tindahan. Ang isang masustansya at balanseng ulam ay hindi makakasama, kahit na kainin sa gabi.

Oras ng pagluluto - 30 minuto.

Oras ng pagluluto - 10 min.

Mga bahagi – 3

Mga sangkap:

  • Crab sticks - 200 gr.
  • de-latang mais - 150 gr.
  • fillet ng manok - 300 gr.
  • Mga pipino - 2 mga PC.
  • Mga itlog ng manok - 3 mga PC.
  • Mayonnaise - 2 tbsp.
  • Asin - sa panlasa.
  • Ground black pepper - sa panlasa.
  • Greenery - para sa dekorasyon.

Proseso ng pagluluto:

Hakbang 1. Pakuluan ang manok, gamitin ang anumang bahagi na mayroon ka at hayaang lumamig sa sabaw. Alisin ang isang lata ng de-latang mais at alisan ng tubig ang likido. Pakuluan nang husto ang tatlong malalaking itlog. Banlawan at tuyo ang mga pipino.

Hakbang 2. Gupitin ang nilutong manok sa mga cube o paghiwalayin ito sa mga hibla gamit ang iyong mga kamay. Ilagay sa isang mangkok ng salad.

Hakbang 3. Susunod, itapon ang mga butil ng mais.

Hakbang 4. Alisin ang crab sticks mula sa shell at gupitin ayon sa gusto mo. Idagdag sa iba pang mga sangkap.

Hakbang 5. Gupitin ang pipino sa mga cube. Ilipat sa isang mangkok ng salad. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mo ring gamitin ang mga adobo na mga pipino, ang salad ay magiging mas masarap. Ang mga adobo na pipino, hindi katulad ng mga sariwang pipino, ay huwag gawing masyadong basa ang salad at magdagdag ng piquancy sa pampagana.

Hakbang 6. Alisin ang pinakuluang itlog ng manok mula sa kanilang mga shell pagkatapos ng paglamig at gupitin sa mga cube. Ipadala sa mga sangkap.

Hakbang 7. Timplahan ng mayonesa. Timplahan ng asin at paminta. Haluin bago ihain.

Hakbang 8. Hatiin sa mga bahagi, palamutihan ng iyong mga paboritong damo at ihain sa iyong mga bisita. Kumain nang may kasiyahan at makakuha ng hindi malilimutang emosyon.

( 66 grado, karaniwan 5 mula sa 5 )
culinary-tl.techinfus.com

Isda

karne

Panghimagas