Pinakuluang beet salad

Mula sa pinakuluang beets maaari kang gumawa ng mga salad para sa bawat panlasa. Ang gulay ay napupunta nang maayos sa iba pang mga produkto: keso, karot, bawang, mani at kahit prun. Ang isang lutong bahay na meryenda ay magpapasaya sa iyo sa masustansya at malusog na mga katangian nito. Gumamit ng maliwanag na seleksyon ng 10 hakbang-hakbang na mga recipe para sa pagluluto.

Pinakuluang beetroot salad na may bawang "Dilaan mo ang iyong mga daliri"

Ang isang mabangong homemade salad ay ginawa mula sa pinakuluang beets at bawang. Ang simpleng ulam na ito ay magpapasaya sa iyo, sa iyong mga mahal sa buhay o mga bisita. Tangkilikin ang masarap na lasa ng isang masustansyang meryenda.

1. 
   Paano maghanda ng salad mula sa pinakuluang beets "Dilaan mo ang iyong mga daliri"? Pakuluan ang dalawang medium-sized na beets hanggang sa ganap na maluto. Pagkatapos, hayaang lumamig ang produkto at maingat na alisin ang balat mula dito.
2. 
   Grate ang inihandang gulay sa isang magaspang na kudkuran at isawsaw ito sa isang malalim na mangkok. Pinipindot din namin ang mga clove ng bawang dito.
3. 
   Asin ang ulam ayon sa panlasa at timplahan ng mayonesa.
4. 
   Masahin ng maigi ang pinaghalong at iwanan ito ng ilang sandali upang magbabad.
5. 
   Ang isang mabangong salad ng beet ayon sa isang simpleng recipe ay handa na. Hatiin ang treat sa mga bahagi at ihain!

Mabilis na salad ng pinakuluang beets na may mayonesa

Upang gawing mas kasiya-siya ang iyong lutong bahay na pinakuluang beet salad, timplahan ito ng mayonesa. Ang pampagana na ito ay magpapasaya sa iyo sa simpleng proseso ng pagluluto at kawili-wiling lasa. Tandaan!

Oras ng pagluluto: 50 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Beetroot - 3 mga PC.
• Bawang - 3 cloves.
• Mga prun - 6 na mga PC.
• Asin - sa panlasa.
• Mayonnaise - 1.5 tbsp.

Proseso ng pagluluto:

1. Pakuluan ang mga beets nang maaga hanggang malambot, ganap na palamig at alisan ng balat, ihanda ang natitirang mga sangkap.

2. Grate ang gulay sa isang magaspang na kudkuran at ilagay ito sa isang malalim na mangkok. Pigain ang mga clove ng bawang dito at idagdag ang tinadtad na prun.

3. Timplahan ang mga produkto ng tinukoy na dami ng mayonesa. Magdagdag ng asin sa panlasa, pukawin at mag-iwan ng 10 minuto.

4. Ang makatas at pampagana na beetroot salad na may mayonesa ay handa na. Hatiin sa mga bahagi at magsaya!

Pinakuluang beet salad na may mga walnuts

Ang isang maliwanag na salad para sa iyong mesa ay maaaring ihanda mula sa pinakuluang beets at mga walnuts. Ang malamig na ulam ay sorpresahin ka sa kanyang katangi-tanging lasa at kaaya-ayang aroma. Ihain bilang isang magaan na hapunan o bilang isang saliw sa iba pang mga pagkain.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 15 minuto

Servings – 3

Mga sangkap:

• Beets - 600 gr.
• Mga walnuts - 40 gr.
• Keso na keso - 200 gr.
• Mga sibuyas - 1 pc.
• toyo - 20 ML.
• Langis ng oliba - 1 tbsp.
• Langis ng gulay - para sa Pagprito.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Mga gulay - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1.Pakuluan ang mga beets hanggang malambot, ganap na palamig at maingat na alisin ang alisan ng balat.

2. Susunod, ipinapasa namin ang mga produkto sa pamamagitan ng isang kudkuran na may malalaking ngipin.

3. Gupitin ang mga sibuyas sa manipis na kalahating singsing at ilagay ang mga ito sa isang kawali na pinainit ng mantika.

4. Pakuluan ang gulay hanggang lumambot. Huwag kalimutang pukawin ang sangkap sa panahon ng proseso.

5. Idagdag ang sibuyas sa grated beets.

6. Magdagdag ng tinadtad na mga walnut sa pinaghalong.

7. Magdagdag ng kaunting toyo sa ulam.

8. Gupitin ang keso sa mga cube at idagdag din ito sa kabuuang masa. Magdagdag ng asin at itim na paminta sa panlasa.

9. Ibuhos ang olive oil dito at ihalo ang laman.

10. Ilagay ang natapos na salad sa mga nakabahaging plato, palamutihan ng mga halamang gamot at ihain.

Simple at masarap na beet at carrot salad

Ang isang simple at masarap na ideya para sa iyong mesa ay isang salad ng pinakuluang beets at karot. Ang paggamot ay mabilis na inihanda at lumalabas na napakaliwanag at masustansya. Gumamit ng culinary idea para pag-iba-ibahin ang iyong menu.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Beets - 250 gr.
• Karot - 1 pc.
• toyo - 1 tsp.
• Langis ng gulay - 1 tbsp.
• Asin - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Pakuluan ang mga beets hanggang lumambot, pagkatapos ay palamigin, alisan ng balat at lagyan ng rehas sa isang magaspang na kudkuran.

2. Ganoon din ang ginagawa namin sa mga karot. Hindi ito maaaring pakuluan, ngunit ginamit nang hilaw.

3. Pagsamahin ang parehong sangkap sa isang malalim na mangkok. Asin sa panlasa.

4. Para sa dressing, pagsamahin ang vegetable oil sa toyo. Ibuhos ang timpla sa stock ng gulay.

5. Haluin ng mabuti ang salad, hayaang magtimpla ng kaunti at maaari mo na itong ihain. Subukan mo!

Mababang-calorie pinakuluang beet salad na walang mayonesa

Ang isang magaan at masarap na beet salad ay maaaring ihanda nang hindi gumagamit ng mayonnaise dressing. Tandaan ang isang simple at malusog na recipe. Gamitin ito para sa meryenda o hapunan.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Beets - 2 mga PC.
• Mga prun - 6 na mga PC.
• Bawang - 2 cloves.
• Asin - sa panlasa.
• Asukal sa panlasa.
• Langis ng gulay - 50 ML.
• Lemon juice - 2 tsp.

Proseso ng pagluluto:

1. Ihanda ang mga kinakailangang sangkap ayon sa listahan.

2. Pakuluan ang beets hanggang lumambot sa isang kasirola na may tubig. Pagkatapos ay palamig ang produkto at alisan ng balat ito.

3. Gupitin ang mga inihandang beets sa manipis na mga piraso o lagyan ng rehas ang mga ito sa isang kudkuran na may malalaking ngipin.

4. Hugasan ang prun at putulin ang mga ito ng manipis.

5. Para sa dressing, pukawin ang langis ng gulay na may lemon juice, asin, asukal at tinadtad na mga clove ng bawang.

6. Ilagay ang mga beets at prun sa isang plato at ibuhos ang mabangong dressing. handa na!

Salad ng pinakuluang beets at adobo na mga pipino

Ang isang simple, malasa at budget-friendly na salad ay maaaring ihanda mula sa pinakuluang beets at adobo na pipino. Ang paggamot na ito ay magiging makatas at hindi kapani-paniwalang masustansya. Ito ay perpektong umakma sa iba't ibang maiinit na pagkain.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Beets - 250 gr.
• Adobo na pipino - 1 pc.
• Bawang - 2 cloves.
• Mayonnaise - 1.5 tbsp.

Proseso ng pagluluto:

1. Pakuluan ang mga beets hanggang lumambot, palamig nang buo at alisan ng balat.

2. Susunod, lagyan ng rehas ang inihandang produkto sa isang magaspang na kudkuran at ilagay ito sa isang malaking mangkok.

3. Gupitin ang adobo na pipino sa manipis na piraso. Idagdag ang sangkap sa mga beets.

4. Dinadagdagan namin ang mga produkto na may durog na mga clove ng bawang.

5. Ibuhos ang kinakailangang halaga ng mayonesa.

6.Paghaluin ang pinaghalong lubusan hanggang ang dressing ay pantay na ibinahagi.

7. Ilagay ang natapos na beet salad sa mga plato. Maaari mong subukan!

Klasikong vinaigrette na may pinakuluang beets

Ang Vinaigrette ayon sa klasikong recipe ay isang masarap at malusog na ulam para sa iyong mesa. Maaari itong gamitin bilang isang magaan na meryenda o ihain na may maiinit na pagkain.

Oras ng pagluluto: 50 minuto

Oras ng pagluluto: 15 minuto

Servings – 6

Mga sangkap:

• Beetroot - 5 mga PC.
• Karot - 5 mga PC.
• Patatas - 5 mga PC.
• Adobo na pipino - 6 na mga PC.
• Mga de-latang gisantes - 1 lata.
• Asin - sa panlasa.
• Langis ng gulay - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Una, pakuluan ang mga gulay hanggang malambot, pagkatapos ay magpatuloy sa pagputol. Gupitin ang mga patatas sa maliliit na cubes. Ilagay ang mga ito sa isang malaking mangkok.

2. Ginagawa namin ang parehong sa pinakuluang karot.

3. Ilagay ang maliliit na beet cubes sa isang karaniwang mangkok.

4. Dagdagan ang pinaghalong may de-latang mga gisantes.

5. Gilingin ang mga atsara at ilagay din sa karaniwang plato.

6. Asin ang gamutin, ibuhos sa langis ng gulay at ihalo.

7. Ang isang maliwanag at masustansiyang vinaigrette na may pinakuluang beets ay handa na. Hatiin sa mga bahagi at ihain!

Hakbang-hakbang na recipe para sa pinakuluang beetroot at carrot salad

Ang isang masarap at puno ng bitamina na salad ay maaaring ihanda sa loob lamang ng ilang minuto. Pansinin ang simpleng culinary recipe na ito para sa homemade treat na ginawa mula sa pinakuluang beets at carrots. Dagdagan ang iyong karaniwang menu ng isang kawili-wiling ideya.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 2

Mga sangkap:

• Beets - 250 gr.
• Karot - 100 gr.
• Bawang - 3 cloves.
• Mayonnaise - para sa pagbibihis.

Proseso ng pagluluto:

1. Ihanda ang mga kinakailangang sangkap. Pakuluan ang mga beets nang maaga hanggang malambot, palamig at maingat na alisan ng balat.

2.Balatan ang mga karot, banlawan at ipasa ang mga ito sa isang magaspang na kudkuran. I-chop ang mga clove ng bawang sa anumang maginhawang paraan.

3. Susunod, lagyan ng rehas ang pinakuluang beets.

4. Ilagay ang lahat ng tatlong produkto sa isang karaniwang mangkok.

5. Upang tikman, dagdagan ang mga produkto na may mayonesa.

6. Paghaluin nang maigi ang mga nilalaman at tulungan ang iyong sarili. Ang isang simple at masarap na salad ng pinakuluang beets at karot ay handa na.

Masarap na salad ng pinakuluang beets at keso

Ang isang magandang ideya para sa isang magaan at malusog na hapunan ay isang salad ng pinakuluang beets at keso. Ang paggamot na ito ay hindi masyadong mataas sa calories, ngunit sa parehong oras ay medyo masustansiya. Tandaan!

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 1

Mga sangkap:

• Beets - 1 pc.
• Keso na keso - 50 gr.
• Bawang - 1 clove.
• Asin - sa panlasa.
• Ground black pepper - sa panlasa.
• Langis ng gulay - 1 tbsp.
• Lemon juice - 1 tsp.
• Mga gulay - sa panlasa.

Proseso ng pagluluto:

1. Pakuluan ang mga beets nang maaga, palamig ang mga ito, alisan ng balat ang mga ito at gupitin sa maliliit na cubes. Ilagay ang mga ito sa isang malalim na mangkok.

2. Nagpapadala rin kami ng keso na hiwa sa maliliit na cubes dito.

3. Ngayon ihanda natin ang dressing. Upang gawin ito, pagsamahin ang langis ng gulay na may tinadtad na mga clove ng bawang, lemon juice at ground pepper. Paghaluin ang mga produkto.

4. Asin ang salad, magdagdag ng mga tinadtad na damo at ibuhos sa mabangong dressing.

. Haluin ang treat, ilipat ito sa isang angkop na lalagyan at ihain. Maaari mong subukan!

Paano maghanda ng beet salad na may prun?

Para sa isang masarap na meryenda o magaan na hapunan, maaari kang maghanda ng masarap na salad ng pinakuluang beets at prun. Ang lutong bahay na ulam na ito ay kawili-wiling sorpresa sa iyo sa maliwanag na lasa, aroma at nutritional properties nito.

Oras ng pagluluto: 40 minuto

Oras ng pagluluto: 10 minuto

Servings – 1

Mga sangkap:

• Beets - 150 gr.
• Mga prun - 50 gr.
• Mga walnut - 30 gr.
• Bawang - 1 clove.
• Mga berdeng sibuyas - sa panlasa.
• Mayonnaise - para sa pagbibihis.

Proseso ng pagluluto:

1. Hugasan ng maigi ang mga beets at pakuluan hanggang lumambot. Pagkatapos, palamig at maingat na alisan ng balat ang balat.

2. Ibabad ang prun sa malamig na tubig sa loob ng 10-20 minuto.

3. Susunod, gupitin ang mga pinatuyong prutas sa maliliit na piraso.

4. Balatan ang mga mani at i-chop din.

5. Grate ang mga cooled beets sa isang kudkuran na may malalaking ngipin.

6. Pagsamahin ang lahat ng sangkap sa isang plato at maingat na paghaluin ang mga ito. Tinutulak din namin dito ang isang clove ng bawang.

7. Ilipat ang treat sa isang serving plate, magdagdag ng mayonesa, tinadtad na berdeng mga sibuyas at ihain. Ang pampagana na beet salad na may prun ay handa na.